второй раз...)))))

Второй раз начинаю с гречневой диеты - первый продержалась 3 дня и сорвалась... КД. Сейчас начинаю по всем правилам: 1. на 3 день МЦ, когда аппетит меньше всего. 2. утро с зарядки 3. первым делом стакан тепленькой водички, чтобы запустить желудок 4. уже съедена первая тарелка гречневой каши. У меня все получится!!! 15 февраля выдача дипломов - я должна быть самой красивой! Начальный вес 52 кг. А кстати появился страшный целлюлит на ногах - посоветуйте, что-нить хорошее!
Рейтинг:  +2
Рыжиковна
24 января 2011 года 111 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru второй раз...)))))
Второй раз начинаю с гречневой диеты - первый продержалась 3 дня и сорвалась... КД. Сейчас начинаю по всем правилам: 1. на 3 день МЦ, когда аппетит меньше всего. 2. утро с зарядки 3. первым делом стакан тепленькой водички, чтобы запустить желудок 4. уже съедена первая тарелка гречневой каши. У меня все получится!!! 15 февраля выдача дипломов - я должна быть самой красивой! Начальный вес 52 кг... Читать полностью
 


Дневник Рыжиковна:

  • • второй раз...)))))


Комментарии:

17 февраля 2011 года
0
Рыжиковна пишет:
страшный целлюлит на ногах - посоветуйте, что-нить хорошее!
попробуй кофейный скраб, массаж жесткой щеткой,
Упражнения простейшие:
1. Наклоны туловища вперед и в стороны.
2. Вращения тазом.
3. Приседания.
4. Выпады вперед поочередно на обех ногах.
5. Ходьба на месте, высоко поднимая колени.
6. Прыжки на носочках.

17 февраля 2011 года
0
спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль