Любить себя. Как это?

Я тоже не люблю свое тело и никогда не смирюсь со своей тушей так как она, кажется мне отвратительной, и всеми силами стремлюсь к идеалу

Несколько лет назад даже очень,на пляж вперёд всех бежала,в этом году даже не планирую,,лишние кг заставили ненавидеть свое тело,,

вы умничка!!!!!!!!!
конечно,и я бы себя зауважала за такие успехи, да и комплексы мои бы пропали... завтра пообещала себе взять себя в руки!!!!!!! Надо полюбить себя! Но это почему то так трудно
Вам успехов!

Моника57 пишет:

Есть такой тип женщин, который при сбросе лишнего веса не только молодеет, но и красивеет в разы. Я – из их числа.

Так может быть и надо полюбить в себе ту, которая существует внутри вас молодая, красивая, стройная. Она ведь никуда не ушла, а просто замаскирована этим слоем жира, который образовался вдруг в последнее время вокруг неё. Вот и попробуйте, любя красавицу внутри себя, вызволять её из плена жирового - у вас обязательно получится! Тем более, что и опыт такой уже есть, осталось только действовать. Желаю вам удачи в победе над этим ненавистным жирком!

я себя очень люблю! Особенно когда сделаю то-то полезное.

Полюбить себя - прежде всего, означает принять действительность и научиться радоваться тому, что есть. Наша жизнь проходит здесь и сейчас, в этот самый момент, а не тогда, когда мы похудеем, разбогатеем, найдем работу. Нужно уметь ценить то, что у тебя есть, пока время не научит тебя ценить то, что у тебя было (кажется, это Лао Цзы сказал).
Как вы думаете, если вы хотите добиться результата от кого-то, чтобы он помог вам в осуществлении ВАШЕЙ цели ценой ограничений себя в очень важном - какой подход будет наиболее эффективен? Возненавидеть его, проклинать его, пинать? Или подружиться и договориться? Так же и ваше тело, оно стало полным не со злой целью, а потому, что по какой-то причине иметь лишний вес стало жизненно важным. Наш организм всегда выбирает то, что более важно, и если бы важно было похудеть ,он бы давно похудел. Так не лучше ли поговорить с ним и послушать его причины быть толстым? Помочь решить те проблемы, от которых он спасается полнотой?

Деформированность тела? Это не более, чем наше восприятие, суждение. У женщин с картин Рубенса - деформированное тело? Ни один из современников так не считал. Мы просто судим на основании стереотипов, не более.

Люблю, поэтому не сваливаю в себя тонны еды, не позволяю своему телу становиться безобразным. Согласна, 100 кг живого веса я бы тоже не смогла любить

И ещё .... Всем рекомендую ...Лора Редмонд " Не стесняйтесь своей наготы" Москва Рипол классик 2005

Вы, очень правильно рассуждаете. НО! есть один момент, который Вы упустили. Попытаюсь объяснить, не обидев никого... Что значит любить себя, это значит, что надо любить своё тело, холить и лелеять. Это не только, скрабы-ванны-крема... Это еще и бережное к нему отношение, пожалуй, это и есть самое главное. Если человек купил новую квартиру, он в ней убирается, приобретает в неё красивые и нужные вещи, он много работал, что бы иметь такую квартиру, он любит квартиру - свой дом. Никто не будет устраивать в доме свалку, тащить сломанную рухлядь, мусор, специально разводить крыс и тараканов. Упаси Бог, если пыль, мы ее стараемся вытереть сразу, т.к. знаем, если мы сразу не сделаем этого,и не будем этого делать регулярно, то скоро будет бардак, Такой бардак, что будут опускаться руки. Но, мы - нормальные люди и стараемся не доводить до этого, опять же понимаем, что любой бардак можно разгрести и сделать идеальную чистоту, надо, только очень сильно захотеть. Как-то так надо и к телу своему относиться, не пихать в него что попало, вы думаете, что мороженным-пироженным, балуете себя, а на самом деле тащите в "дом" яркие фантики-красивый МУСОР. Что бы в доме был порядок, надо работать, постоянно. Постоянно выметать случайные "фантики", пока они не стали бардаком. Как-то так...)))

Я люблю себя в любом весе).......всегда,везде и всюду!

Спросите - а зачем же ты худеешь?......отвечаю - для того, чтобы быть здоровой!........у мамы 8 операций, у отца - 7.........как не крути наследственность аукнется, а я хочу быть здоровой и реально понимаю, что с лишним весом проблем гораздо больше в этом отношении.
Может быть кому-то будет смешно, но и в 97 кг и в 58 кг я себя одинаково чувствую красивой, сексуальной, желанной, любимой............просыпаюсь с отличным настроением, прихорашиваюсь и спешу на работу(учебу) зная, что я самая классная .............мне через месяц 31 год, а ничего не меняется- я себя люблю и все !

"Грустный человек, который смешил весь мир, Чарли Чаплин, сказал эти замечательные слова на своем 70-летнем юбилее:
Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «БЫТЬ САМИМ СОБОЙ».
Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это – «САМОУВАЖЕНИЕМ».
Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это «ЗРЕЛОСТЬ».
Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ».
Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то, что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «ПРОСТОТА».
Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего, что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути. Сегодня я называю это «ЛЮБОВЬЮ К САМОМУ СЕБЕ».
Когда я полюбил себя, я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться. Сегодня я понял, что это «СКРОМНОСТЬ».
Когда я полюбил себя я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это «УДОВЛЕТВОРЕНИЕМ».
Когда я полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь «МУДРОСТЬ СЕРДЦА».
Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры.
Сегодня я знаю, что это – «ЖИЗНЬ».
Из инета.

Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций

Не от всех людей, а только от вредных...

Можно любить себя и худеть - одно другому не мешает. Любить себя - это не значит любить свой вес. Это значит, что тебе в общем нравиться твоя внешность, при этом ты знаешь сильные и слабые её стороны, стремишься её совершенствовать. Короче, у меня как-то так.
Кроме этого можно ещё любить не только себя за внешность, а и за самореализацию в профессии, отношениях, творчестве и т.д.

В смысле полюбить - и попросить уйти?

Полюбить и принять, именно как часть своего тела. Понять, для чего тело его хранит. Предложить другое решение, обеспечивающее эту задачу. После этого поблагодарить жир за то, что он столько времени помогал ее решать, и позволить ему уйти. Как-то так.

Ух ты! Класс! Вообще-то, говорят, мою красоту ничем не испортишь. Даже лишним весом.
А может, я такая не вопреки, а благодаря ему? Но... пора с ним расставаться.
Ведь нет предела совершенству!