Красная рыбка в зеленой шубке

Ингредиенты
Красная рыба горбуша 500 гр.
Зелень укроп, петрушка, кинза
Оливковое масло 2 ст. л.
Лук 2 шт.
Сок лимона 1 ст. л.
Способ приготовления
Филе красной рыбы порезать на порционные кусочки, посыпать крупной солью, оставить на полчаса просаливаться.
Зелень мелко порезать, смешать с оливковым маслом и лимонным соком, можно растереть деревянной ложкой для аромата.
Лук порезать полукольцами, на дно протвиня или сковороды уложить ровным слоем лук.
На лук кусочки рыбы, обмазанные зеленой смесью. Остатки зелени разложить сверху.
Запекать в духовке 20 минут или сверху в сковороде под крышкой 25-30 минут
Рейтинг:  +5
овал
24 января 2011 года 7 426 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Красная рыбка в зеленой шубке
Ингредиенты
Красная рыба горбуша 500 гр.
Зелень укроп, петрушка, кинза
Оливковое масло 2 ст. л.
Лук 2 шт.
Сок лимона 1 ст. л.
Способ приготовления
Филе красной рыбы порезать на порционные кусочки, посыпать крупной солью, оставить на полчаса просаливаться.
Зелень мелко порезать, смешать с оливковым маслом и лимонным соком, можно растереть деревянной ложкой для аромата... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":



Комментарии:

8 февраля 2011 года
0
беру на заметку, спасибо! Должно быть очень вкусно

26 мая 2011 года
0
Муж любит красную рыбу, но жареная и тушеная уже надоела. Надо будет ему сделать такую. СПАСИБО


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль