Вопрос по питанию.

Всем привет! В описании диеты не обусловлено время приема пищи. Во сколько должен быть ужин? ну и вообще интересно, есть ли по времени какие-то ограничения? и Какой должен быть перерыв между приемами пищи?
Рейтинг:  +6
Сестра таланта
19 июля 2012 года 787 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вопрос по питанию.
Всем привет! В описании диеты не обусловлено время приема пищи. Во сколько должен быть ужин? ну и вообще интересно, есть ли по времени какие-то ограничения? и Какой должен быть перерыв между приемами пищи? Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

19 июля 2012 года
0
ужин всегда должен быть не позднее чем за 4 часа до сна)
и не важно для какой диеты.

19 июля 2012 года
0
да,это я в курсе) но вдруг на яичной например до 18:00 нужно поужинать

19 июля 2012 года
0
мне кажется это бред... я кстати часто замечала если покушать около 6, то утром отвес меньше чем если бы я стакан кефира выпила бы в 8 вечера, при условии того что я спать ложусь не раньше 12 ночи

27 июля 2012 года
0
я вот тоже хотела спросить.Я раньше 2 ночи не ложусь.Думаю,не смертельно будет,если я в 8 поужинаю

30 июля 2012 года
+1
Девочки, я прошла эту диету! Ура! Для нас с подругой то же вставал вопрос - а в какое время? Мы решили его так: 8.00 - завтрак, 10.00 - перекус (т.к. не ранее чем через 2 часа, между приемами пищи), 12.00 - обед, 14.00 - перекус (если есть необходимость), 16.00 - перекус (если есть необходимость), 18.00. - ужин, 20.00. - перекус (если есть необходимость). Первую неделю необходимость перекусов была всегда))), потом привыкаешь). Буду рада если поможет.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Жирный пингвин.

apelsinka1977
2 дня назад
lila piskaridzeОтказываясь от чего-то в еде - мы не теряем свободу, а приобретаем ее!
romashka_n_nnКрасивое тело - это не самоцель, а всего лишь приятный сопут-щий продукт в работе по форм-ю личн-ти
Zarina Minбулимичу.
ponochka238если у вас есть хотя бы 2 лишних кг, то это не голод, это жажда.
Ли 019гармония
fruktrikreset
НЕжныйАНГЕЛ-37 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
Люданя33 кг минус за 7,5 месяцев на Интервальном голодании! иду дальше))
tarot omНаблюдатель

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная