Главная > Дневники > Дневник пользователя dikaya5

Для тех, кто хочет худеть со спортом!!

Есть множество программ для похудения. Я выбрала инсанити. Точнее идею у своего молодого человека позаимствовала)Будем посмотреть что получится) пока первая неделя. Курс 2месяца.. Тяжело, конечно. Выдерживаю Тренировку без перерыва всего полчаса, потом уже сила воли и медленный темп спасают. После тренировки падаю. Но оно того стоит) Я уверена)
Читала про эту программу много отзывов, подавляющее количество негативное из-за сложности программы. Не понимаю людей, которые это писали..."легко" же похудеть нельзя...
Полторы недели занимаюсь HIP HOP ABS. Крутая штука)) тренировки проходят легко) Да еще и танцевать научусь))) Можно заниматься даже когда болеешь-не так задыхаешься, как от инсанити)).

Тэги:  insanity, hip hop abs

Рейтинг:  +3
dikaya5
17 июля 2012 года 454 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Для тех, кто хочет худеть со спортом!!
Тэги: insanity, hip hop abs

Есть множество программ для похудения. Я выбрала инсанити. Точнее идею у своего молодого человека позаимствовала)Будем посмотреть что получится) пока первая неделя. Курс 2месяца.. Тяжело, конечно. Выдерживаю Тренировку без перерыва всего полчаса, потом уже сила воли и медленный темп спасают. После тренировки падаю. Но оно того стоит) Я уверена)... Читать полностью
 


Дневник dikaya5:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с террасой "Ньюмаркет" V541

Каркасный дом с террасой "Ньюмаркет" V541
Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"
Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"
Комментарии:
мафаня
17 июля 2012 года
0
ВЫ большая молодец! И правда, программа очень сложная, не для новичков, так сказать. Поэтому я сначала занимаюсь по Джил, а потом собираюсь и на Инсанити переходить. Я не беру в голову негативные отзывы, самое главное - я вижу результаты тех, кто занимался по этой программе. И они очень впечатляют и мотивируют.

dikaya5
(автор поста)
17 июля 2012 года
0
Спасибо)) Мне инсанити помогла начать спортивная подготовка)) Я раньше много какими видами спорта занималась)) Поэтому сила воли есть,чтоб выдержать тренировку)) Но начала в основном из-за результатов моего парня)) У него за две недели пресс очень хорошо виден стал)) Для меня это еще какой стимул)

Mrs_Dunnke
17 июля 2012 года
0
У меня с инсанити связаны негативные воспоминания.Во время занятия потянула спину, неделю разогнуться не могла, и все это во время сессии А так программа классная, знаю, что у многих девчонок супер-результаты, особенно если нужно сбросить последние кг-шки Удачи вам))

dikaya5
(автор поста)
17 июля 2012 года
0
Спасибо за поддержку))) Ну на спину там нагрузки хорошие..У меня даже позвоночник хрустеть перестал. А так я к травмам привыкла)) Один по своей же глупости связку надорвала) Решила показать как на шпагат умею садиться без растяжки

мафаня
19 июля 2012 года
0
Как выполняется программка? Как успехи?


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

FreeStyle Victory
18 часов назад
Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)
Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании
olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь