Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
15 июля 2012 года | 179 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
С завтрашнего дня я на 9-ти дневной диете. Морально я готова, да и нужно мне скинуть 3-4 кг не так уж и много, думаю больше и не получится. Если есть желающие присоединиться к моему старту, буду рада компании для поддержки друг друга Читать полностью |
Дневник группы "Девятидневная диета": |
|
|
mara575
15 июля 2012 года
+1
Привет. Я хочу присоединиться
Не уверена, что выдержу, но рис уже замочила. Отсутствие фруктов, когда сейчас на них самый сезон, немного смущает, а так диета хорошая.
Ответить
|
|
|
Katuny
16 июля 2012 года
0
Привет, Марина. Очень рада, что буду не одна!!!!!!! Думаю вдвоем мы справимся, а на счет фруктов - ты права, я подумывала, что один из овощных дней заменить на фруктовый. Если ты согласно можно 8 день сделать ягодно - фруктовый, думаю на результат не повлияет. Ну что... со Стартом нас!!!!!!!!!
↑
Ответить
|
|
|
mara575
16 июля 2012 года
0
Я сидела на диете 6 лепестков, так там есть и овощной и фруктовый день. Так вот в овощной у меня был хороший отвес, а в фруктовый даже прибавилось немного. Видимо вода и сахар в фруктах все-таки добавляют веса. Не зря фрукты во многих диетах или запрещены или очень ограничены. Так что буду стараться не нарушать эту диету. Но ближе к 8-му дню видно будет. Лучше уж заменить овощи на фрукты, чем вообще сорваться.
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.