Главная > Дневники > Дневник пользователя Free torn

Как же тяжело менять привычную жизнь!

Вчера, посмотрев свои фото, я кинулась срочно худеть. Вычистила ковер, занялась шейпингом и упражнениями в добавок. Дома духота-останавливается сердце от жары. В 6 съедаю 2 ломтика арбуза, с тем, чтобы не есть после шести. Иду в баню.
И тут все обломилось! Баня не работает, а меня занесло в кафе на перекус " с горя".
Итог того перекуса - я с утра вешу больше, чем вчера. И сегодня гантели совсем брать не хочется.
А это круглое пузо мешает мне дышать, выглядеть хорошо, мешает жить!
Сегодня запаслась морковью и морской капустой, а съесть хочется сала.

Тэги: день2

Рейтинг: +5

Free torn

14 июля 2012 года

151

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/587833/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как же тяжело менять привычную жизнь!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/30178/">день2</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера, посмотрев свои фото, я кинулась срочно худеть. Вычистила ковер, занялась шейпингом и упражнениями в добавок. Дома духота-останавливается сердце от жары. В 6 съедаю 2 ломтика арбуза, с тем, чтобы не есть после шести. Иду в баню.<br>И тут все обломилось! Баня не работает, а меня занесло в кафе на перекус " с горя"...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/587833/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/587833/
              ]Как же тяжело менять привычную жизнь![/url][/b][/size]
              Вчера, посмотрев свои фото, я кинулась срочно худеть. Вычистила ковер, занялась шейпингом и упражнениями в добавок. Дома духота-останавливается сердце от жары. В 6 съедаю 2 ломтика арбуза, с тем, чтобы не есть после шести. Иду в баню. И тут все обломилось! Баня не работает, а меня занесло в кафе на перекус " с горя". Итог того перекуса - я с утра вешу больше, чем вчера... [b][url=https://www.diets.ru/post/587833/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Free torn:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Комментарии:

Куся-Ленуся

14 июля 2012 года

Согласна - тяжело..........НО.........НАДО !!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Free torn

(автор поста)

14 июля 2012 года

Ты молодец, получилось! И мне надо!

↑ Ответить

Куся-Ленуся

14 июля 2012 года

главное - правильно озадачиться!!!!!!!!!!!

и еще не ныть и плакать...а каждый день вставать с мыслью - Я СДЕЛАЮ ЭТО !!!!!

↑ Ответить

марьяшкаа

14 июля 2012 года

Чуть сала полезно. Терпения!!

Ответить

Удафа

14 июля 2012 года

Ну и что за хандра?!Пузо должно подталкивать к действиям!Повесте календарик и отмечайте на нем каждый день тренировок,загадайте желание,типа:если я без перерывов отзанимаюсь 21 день,то подарю себе браслет,или поеду на море,встречу свою любовь!И вперед!А по окончании этого срока у вас уже будут первые хорошие результаты,выработанная привычка,повысившаяся самооценка и двери в спорт и здоровый образ жизни распахнутся перед вами!Удачи!

Ответить

yulya2587

14 июля 2012 года

Хорошая идея, кстати! до такого я не додумалась!))))

↑ Ответить

Nataliminsk

14 июля 2012 года

Дельный совет! Привычки за 21 день остаются навсегда!!!

↑ Ответить

iriska-iriska1

14 июля 2012 года

Не расстраивайтесь...ничего страшного,такое у всех бывает и у меня в том числе.Порой нет сил терпеть,плюешь на всё и ешь,что тебе хочется.Отведешь душу и начинают мучить угрызения совести. Съешьте сегодня сала и завтра,два выходных впереди для того ,чтобы привести свой настрой в порядок и с новыми силами в понедельник начать худеть.Тяжело,понимаю,но эти диеты временно.Мы же не всю жизнь будем худеть, а время идет и с каждым днем отодвигает наш финиш. Так что два дня Вам на моральную подготовку. Кстати,я недавно услышала,чтобы не так хотелось есть,надо выпить стакан ледяной воды.

Ответить

Удафа

14 июля 2012 года

Можно вообще соблюдать такой питьевой режим: за 20 мин перед завтраком стакан воды,так же перед обедом 2 стакана воды,перед ужином 3!И воды выпьете минимум нормы и есть не так охота)

↑ Ответить

Куся-Ленуся

14 июля 2012 года

iriska-iriska пишет:
недавно услышала,чтобы не так хотелось есть,надо выпить стакан ледяной воды.

моя школа!!!!!!!!!

↑ Ответить

Free torn

(автор поста)

14 июля 2012 года

Два дня на моральную подготовку. Точно! Надо что-то почитать вдохновляющее.

↑ Ответить

Free torn

(автор поста)

14 июля 2012 года

Ледяной воды - хорошо! Спасибо!

↑ Ответить

Веленар

14 июля 2012 года

Если Вам так захотелось сала ,отрежьте тоненький ломтик и съешьте медленно,смакуя,запоминая вкус.Вы же не едите сало,откусывая прямо от большого куска!
Но не нужно следовать всем своим желаниям и думать-вот сегодня поем и больше не буду! Решили худеть-нужно вовремя остановиться!

Ответить

Free torn

(автор поста)

14 июля 2012 года

Спасибо, я точно решила, осталось сделать себя самой!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Oleg9507
17 часов назад

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.