Я не отчаиваюсь, мне просто трудно отказаться совсем от сладкого, как этого жаждет моя вторая половинка.
Съесть пару печенек так охота утром с чаем на работе.
Но попробуем заменить это на мои любимые канадские булочки по утрам и добавим немного хлеба из семячек!
Правда вот алкоголь причисляется тогда к сладостям или нет?
И тихой сапой постепенно без срывов на работе будем худеть...
Я не отчаиваюсь, мне просто трудно отказаться совсем от сладкого, как этого жаждет моя вторая половинка. Съесть пару печенек так охота утром с чаем на работе. Но попробуем заменить это на мои любимые канадские булочки по утрам и добавим немного хлеба из семячек! Правда вот алкоголь причисляется тогда к сладостям или нет? И тихой сапой постепенно без срывов на работе будем худеть...
Читать полностью
Сладкое необходимо! Прежде всего мозгу) Сладости в оч умеренных количествах до обеда еще никому не мешали!
Да, и гормон частья в шоколаде.. как без него??
Алкоголь - это вообще беда. Сам по себе он выглядит, как водичка, а килокалорий в нем столько же, сколько в булочке. Плюс алкоголь мы не "голым" пьем, а обязательно закусываем шоколадом, сыром... К тому же, алкоголь способствуют аппетиту. В общем, я сама страдаю... очень уж люблю сливочный ликер...
Да, и гормон частья в шоколаде.. как без него??