Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Это для меня единственный сложный день на этой диете. Но награда - 900 гр. Ела килограм креветок и сварила бульон из консервированной форели с зеленью - ТАКАЯ ГАДОСТЬ!!! Съела его совсем чуть-чуть, с трудом оставив его в своем желудке. Еще пила зеленый чай и воду. В результате весь день слабость, один раз голова так закружилась, что чуть в обморок не упала. Утром слабость такая, как будто я голодаю уже неделю. Сегодня уже навернула 2 помидора с самого утра и позже миску летнего салата (огурцы, редис, зелень, зеленый горох) - сразу же полегчало. В талии - 2 см.




Бывает)) У меня так после 3 дней такой диеты было))) Просто тогда еще по магазинам бегала весь день и вымоталась совсем. Потом вроде присела, воды попила немного и вроде полегче стало
на работе только не удобно. Креветки я люблю конечно) Ням-ням))
У меня во время этой диеты проблемы были, пардон, с туалетом.
Так что сейчас я под себя все подстраиваю)Тем более сейчас лето и легче не переедать
такая же фигня
Помогла сила фруктов в день диеты(салатик фрутовый делала) и сила злакового дня
Без злаков чтот совсем никак
Говорят минералка "Донат" помогает. Я тогда хотела купить ее, да не могла найти никак