Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Привет всем! я у вас тут новенькая, давайте знакомиться! зовут меня Елена, 34 года, 4 детей, живу в Каире
может поможете ссылочками и советами?
| Рейтинг: +4 |
|
4 июля 2012 года | 255 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет всем! я у вас тут новенькая, давайте знакомиться! зовут меня Елена, 34 года, 4 детей, живу в Каире В связи с тем, сколько у меня детишек, возник вопрос: есть занятия спортом дома вместе с детьми? чтобы и им весело и мне полезно? делала запросы в Гугле, ничего толкового не нашла может поможете ссылочками и советами? Спасибо всем за внимание! Читать полностью |
Дневник ummu-rahima:
|
|
|
antonidamama
6 июля 2012 года
+2
Йогу детскую можно попробовать. Вот хороший сайт http://yoga-mama.ru/. Моим нравиться ползать как тараканчиками и потягиваться как кошечки
Нагрузка для взрослого конечно не очень большая, но как растяжка очень даже хорошо
Ответить
|
|
|
ummu-rahima
6 июля 2012 года
0
спасибо, дорогая!
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.