После прочтения дневников...

Читала я, читала здесь дневники и заметила, что многие пишут:
-Я жирная;
-Я корова;
-Я ненавижу свое тело;
-Ненавижу себя;
-Я никогда не похудею;
-Я в очередной раз безрезультатно пытась похудеть
и так далее...
Вот для чего люди так пишут? Иногда кажется, что вб ольшинстве своем, чтобы услышать опровержение, типа "Нет, ты не такая! Ты красотка и т.д." Приятности это, конечно, хорошо...
Но иногда мне кажется, что книги вроде "Секрет" Р. Бернс говорят правду.
Что мы сами к себе притягиваем то, что говорим.
Когда говорим "Я жирная, я никогда не похудею" - тако но и будет. Так и останешься жирной коровой.
А еще есть у людей привычка на слова "Ты так хорошо выглядишь, ты похудела!" Доказыватьс пеной у рта обратное "Да ты что, я жирная, я набрала 2 кн, здесь у меня прыщ и вообще я выгляжу отвратительно!" К слову, сама этим страдала. И до сих пор ненароком бывает такое. Хотя старательно борюсь с этим.
Так вот, когда я думаю, что у меня будет привес, то он обязательно будет, вопреки всем законам. Могу не есть или пить один кефир и подумать "Завтра буду толстой" и так оно и есть. А когда даже после булочек на ночь я думаю, что стройная и красивая, на туров есы показывают минус.
Я реально три года назад ничего не делая, а просто с желанием стать самой-самой похудела с 74 до 56 килограм. Я просто знала, что похудею и похудела). Ну, ладно. если быть честной я еще много воды пила. Но это просто дань лету. Питание я не меняла, спортом не занималась.

Как-то так. просто мысли. Сумбурно.
На истину не претендую.
Просто мне кажется не правильно постоянно писать о себе какой ты страшный и толстый.=)
Рейтинг:  +11
Jacky
4 июля 2012 года 166 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru После прочтения дневников...
Читала я, читала здесь дневники и заметила, что многие пишут:
-Я жирная;
-Я корова;
-Я ненавижу свое тело;
-Ненавижу себя;
-Я никогда не похудею;
-Я в очередной раз безрезультатно пытась похудеть
и так далее...
Вот для чего люди так пишут? Иногда кажется, что вб ольшинстве своем, чтобы услышать опровержение, типа "Нет, ты не такая... Читать полностью
 


Дневник Jacky:



Комментарии:

4 июля 2012 года
0
согласна на все 100 это как с деньгами, я когда стала говорить не "нет денег", а "ПОКА нет денег, будут чуть позже" сразу все изменилось

4 июля 2012 года
0
+1000000000000000000000000000000000000

4 июля 2012 года
0
умничка! хороший пост) согласна полностью! я недавно сама перекроила свои мысли) все получается, правда)
но что касается образа жизни - все равно нельзя есть на ночь булочки и худеть одной мыслью организм спасибо не скажет...

4 июля 2012 года
0
Jacky пишет:
Так вот, когда я думаю, что у меня будет привес, то он обязательно будет, вопреки всем законам. Могу не есть или пить один кефир и подумать "Завтра буду толстой" и так оно и есть. А когда даже после булочек на ночь я думаю, что стройная и красивая, на туров есы показывают минус.
У меня то же самое бывает! Иногда вопреки здравому смыслу сяду вечером и наемся всего-всего вперемешку, уговаривая себя при этом "Кушай и худей!". И как правило на следующее утро либо вес такой же, либо даже отвес. И я тоже сейчас стараюсь думать и говорить позитивно. От Секрета не фанатею, жутко не понравился фильм, но его принципы мне близки.

4 июля 2012 года
0
я иногда делаю семье молочный коктейль (мороженое+молоко), и говорю "тоже буду с вами пить жиросжигающий коктейлик"

4 июля 2012 года
0
100% правда!
Перестроить мысли на тему "нет денег" было легко и результаты не заставили себя долго ждать - из мангера в директоры за 1 год.
А вот с красотой сложнее, но главное работать!


Оставить свой комментарий
B i "