Легкий способ похудеть -раз в день 15 минут натощак...(а получилось паралельно с Танюшей!!!)и АНЕКДОТ!

Девочки дорогие!
Эту передачу я почему то не видела..(так мне показалось сначала ). А сейчас, читая пост Saga81 https://www.diets.ru/post/551043 в конце ролика увидела сюжет передачи " Пусть говорят "
Уже в середине просмотра поняла что уже это видела! Тем не менее считаю полезным просмотреть ещё раз передачу и укрепиться в своих мотивациях, а текже что то полезное извлечь из просмотра

Ну и в заключение выражения, которые мне очень понравились!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст.
Никогда не ешь больше, чем можешь поднять.
У меня нет вредных привычек.
У меня есть привычка вредничать
Всегда ешь, только когда голоден. Никогда не ешь, когда не голоден: еще не голоден – не приступай к еде; уже не голоден – прекращай еду.

А у Saga81тоже вышел такой пост!
Ну, а что бы и вам было смешно, вот вам анекдот!
Собирается жена в отпуск, а муж её не отпускает - говорит:
- Найдёшь себе там любовника, изменять мне будешь!
- Нет-нет, не волнуйся!
- Нарисую-ка я тебе на животе трактор, если приедешь и его не будет - значит, изменяла...
- Хорошо.
Нарисовал он трактор, поехала она в отпуск и в первый же день находит себе хахаля. Куролесит с ним - и в последний день замечает, что трактора-то нету.
Говорит любовнику о проблеме - а он ей:
- У меня художник есть знакомый, он тебе трактор новый нарисует...
Приходит она к этому художнику, рисует он ей трактор и спрашивает:
- У трактора дым из трубы шёл?
- Вроде шёл...
Рисует дым.
- А мужик в кабине сидел?
- Вроде сидел...
Рисует мужика.
Приезжает жена домой, гордо поднимает майку.
Муж охреневший ей:
- Нихрена тебя трах** - аж трактор завели...