Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "Любимая"

конец

Приветик. Отсидела эту диетку правда с нарушениями, но итог - 4 кг. Чуть позже нужно будет повторить её. Сейчас хочу ещё сесть на 3-х дневную, чтобы объем в ногах хорошо ушел. А диета хорошая и не сложная. Всем новичкам удачи))))

Рейтинг: +5

Лесюнька

26 июня 2012 года

427

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/568992/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">конец</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветик. Отсидела эту диетку правда с нарушениями, но итог - 4 кг. Чуть позже нужно будет повторить её. Сейчас хочу ещё сесть на 3-х дневную, чтобы объем в ногах хорошо ушел. А диета хорошая и не сложная. Всем новичкам удачи))))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/568992/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/568992/
              ]конец[/url][/b][/size]
              Приветик. Отсидела эту диетку правда с нарушениями, но итог - 4 кг. Чуть позже нужно будет повторить её. Сейчас хочу ещё сесть на 3-х дневную, чтобы объем в ногах хорошо ушел. А диета хорошая и не сложная. Всем новичкам удачи)))) [b][url=https://www.diets.ru/post/568992/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "Любимая"":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Комментарии:

Evgesha_071210

26 июня 2012 года

Хороший результат! я знаю три варианта этой диеты, вы на какой худели, тоже вчера первый день на ней, немного с нарушениями, ушло 700г, сегодня вот опять чуток нарушила

Ответить

Лесюнька

(автор поста)

26 июня 2012 года

У меня был тот вариант, что написан здесь. Я тоже с нарушениями,в 5 и 6 день.

↑ Ответить

Kseniya_89

26 июня 2012 года

Девочки, а в питьевой день бульоны какие? овощные или мясные можно

?? Я с завтрашнего дня тоже с вами!!!

Ответить

Лесюнька

(автор поста)

26 июня 2012 года

Я бульоны не пила, но думаю, что овощные, ведь мясной, он может быть жирным.

↑ Ответить

Enya G

28 июня 2012 года

а я пила куриный. из спинки варила

↑ Ответить

yakapelka

26 июня 2012 года

Хороший результат!!!

поздравляю с окончанием!!! а какие еще варианты есть? Я только этот знаю... расскажите, а?!

Ответить

Лесюнька

(автор поста)

26 июня 2012 года

Есть ещё 12 дней. В поисковике введите "Любимая 12 дней". Там точно и посмотрите.

↑ Ответить

yakapelka

27 июня 2012 года

спасибо. Гляну

↑ Ответить

Тори5551

28 июня 2012 года

а что за трехдневная диета?

Ответить

Нинч

28 июня 2012 года

Присоединяюсь к вопросу тори, что за трехдневная?)

Ответить

Лесюнька

(автор поста)

28 июня 2012 года

рассказываю за трехдневную. Значит 3 дня такая программа: завтрак вареное яйцо, через 3 часа обезжиренный творог 150 гр. и ещё через 3 часа 150 гр. обезжиренного творога. После этого можно пить только воду и чай без сахара. За три дня уходит до 5 кг, больше всего худеют ноги, но диета сложная сразу говорю!!!!

Ответить

Enya G

28 июня 2012 года

нельзя так много творога в день потреблять..

↑ Ответить

Лесюнька

(автор поста)

29 июня 2012 года

Это вообще не много)))) И почему нельзя? Со мной ничего не случилось)))))

↑ Ответить

merry firefly

28 июня 2012 года

а ты на ней уже сидела? спрашиваю почему - интересно, как вообще возможно столько обезжиренного творога в чистом виде съесть.. и да, не многовато ли его?

↑ Ответить

Лесюнька

(автор поста)

29 июня 2012 года

сидела, его как раз не многовато, наоборот кушать очень хочется я и написала что диета тяжелая, но эффективная!!!!

↑ Ответить

merry firefly

29 июня 2012 года

ну да, это примерно 1.5 пачки, и если это на весь день, кроме одного яйки, то немного, я как-то не посчитала))
просто я если бы на ней сидела, всё равно сделала 4 приёма по 75 гр, не могу столько обезжиренного за один раз осилить)

↑ Ответить

Лесюнька

(автор поста)

30 июня 2012 года

Я тоже не ела 150 г, а только сколько влазило, но только 2 раза в день, это важно!!!!

↑ Ответить

merry firefly

30 июня 2012 года

вот оно как! спасибо за подсказку

↑ Ответить

Лесюнька

(автор поста)

30 июня 2012 года

Удачи))))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)