Девочки подскажите

Доброе утро девочки. Подскажите что делать, у меня сегдня 9 день десятидневки, до этого был овощной, на нем не скинула, а набрала 200гр. Вчера должен был быть фруктовый, но я решила посидеть на молокочае, за весь день выпила всего 2 кружки чая, а отвес всего 300гр. Что это такое? Может мне просто не подходит эта диета? В итоге за три дня отвес 100гр Теперь я боюсь вообще есть, кажется что сразу наберу то что скинула.
Рейтинг:  +2
TatBella
24 июня 2012 года 69 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Девочки подскажите
Доброе утро девочки. Подскажите что делать, у меня сегдня 9 день десятидневки, до этого был овощной, на нем не скинула, а набрала 200гр. Вчера должен был быть фруктовый, но я решила посидеть на молокочае, за весь день выпила всего 2 кружки чая, а отвес всего 300гр. Что это такое? Может мне просто не подходит эта диета... Читать полностью
 


Дневник TatBella:



Комментарии:

24 июня 2012 года
0
у меня не было отвеса на злаковом дне. вообще а после овощного весь день ходила "отмечаться" просто в овощах много клетчатки и поэтому пища выходит попозже, но очень много и отвес будет хороший

25 июня 2012 года
0
Ты главное на еду не бросайся как с дикого леса, после диеты питайся часто но по чуть чуть (порция с кулак например) и не наберешь

27 июня 2012 года
0
Организмы у всех разные, и отвесы тоже. Главное, что в минусе всё равно. Да и лишнего веса не много, чтоб по кг каждый день уходило. медленно, но верно, главное не отчаиваться и продолжать двигаться к цели. А резко себя в еде лучше не ограничивать, кушай по чуть чуть, но часто, каждые 3-4 часа.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль