анкетка: 1. какая сладость по Вашему самая-самая наивреднейшая? 2. какая сладость по Вашему наименее вредная? (фрукты и сухофрукты не считаем) 3. сколько самое большее вы можете провести без сладкого и мучного? 4. когда Вам больше всего хочется сладого/мучного? 5. какая сладость не дает вам покоя? от чего будете отказываться в первую очередь?
Читать полностью
1. какая сладость по Вашему самая-самая наивреднейшая?
пирожки и тортики из магазина, такие слоеные, бисквитные, да еще пропитанные кремом масляным...как написала аж слюнки потекли! ))
daha2012 пишет:
2. какая сладость по Вашему наименее вредная?
пастила и зефир (но их я тоже побаиваюсь)
daha2012 пишет:
сколько самое большее вы можете провести без сладкого и мучного?
пока рекорд был - что-то около 15 дней)))
daha2012 пишет:
когда Вам больше всего хочется сладого/мучного?
ближе в вечеру, особенно тогда, когда она перед глазами на столе лежит
daha2012 пишет:
какая сладость не дает вам покоя? от чего будете отказываться в первую очередь?
не дает покоя халва всякая и сгущенка))) могу съесть тонну за раз) ну и крем масляный!
от них-то и отказываюсь) да и от всего остального - шоколадки, батончики, булочки, мороженое
1. Крем из сливочного масла и сгущёнки
2. Горький шоколад
3. Не засекала. Неделю, наверное.
4. Во второй половине дня
5. Шоколад Откажусь от сахара, булочек, тортиков, пирожных.
1. Ириски - мало того, что для фигуры не привет, так еще и зубы портят..
2. Мармелад, кленовый сироп, мед, лукум, ну уж и куда без горького шоколада и зефирюшечки.)
3. Как показывает практика - я от сладкого не завишу. Хуже проживаю без мяса и рыбы.
4. Вот даже не знаю. Наверное, только тогда, когда вижу домашнюю выпечку, вот тут уж бывает сложно устоять от кусочка.
5. Покоя мне не давал лукум, но уже наелась. А вообще, раньше я могла незаметно съесть плитку, другую шоколада, или пол торта, чизкейка.. А сейчас съем кусочек - и уже подташнивает от сладости. А отказалась я как-то очень уж просто, не ожидала даже. И тут невозможно сказать, от чего именно надо отказаться.. Сразу от всех вредностей, а потом уже чуть-чуть себя баловать можно, сладостями из второго пунктика.
Польза лукума заключается в применении глюкозы при его приготовлении, которая способствует улучшению работы сердца, мозга. При употреблении лукума происходит непременное выделение гормона эндорфина, называемого «гормоном счастья», приносящего удовольствие. Считается, что при ежедневном умеренном потреблении лукума человек начинает ощущать в полной мере наполненность жизни, у него значительно повышается работоспособность, восстанавливается функция желудочно-кишечного тракта, укрепляется структура волос.
Употребление лукума в пищу в значительной степени способствует повышению иммунитета человеческого организма. Лакрица, являющаяся неизменной составляющей при приготовлении традиционного лукума, издавна известна своими удивительными антисептическими свойствами.
Многочисленные научные исследования, проведенные диетологами различных стран, с точностью доказали, что польза лукума, как и других восточных сладостей, значительно превосходит пользу от употребления разнообразной выпечки или шоколада. Вообще, лукум считается одной из многочисленных разновидностей мармелада, польза которого не требует специального разъяснения, она известна абсолютно всем.
1. какая сладость по Вашему самая-самая наивреднейшая? - тортики и пирожные со сливочным кремом
2. какая сладость по Вашему наименее вредная? (фрукты и сухофрукты не считаем) - зефир, темный шоколад
3. сколько самое большее вы можете провести без сладкого и мучного? - пытаюсь узнать сейчас. держусь пка только 2 день))
4. когда Вам больше всего хочется сладого/мучного? - сладкое всегда, независимо от ситуации, мучное ем, когда дома жевать нечего или отбезделья и скуки
5. какая сладость не дает вам покоя? от чего будете отказываться в первую очередь? - не дает покоя темный шоколад и тирамису, отказываюсь в первую очередь от тортиков и пирожных (на работе постоянно у кого-нибудь д/р)
кстати у меня есть подруги такие. абсолютно равнодушны к сладкому. зато компенсируют это равнодушие либо необычайной любовью мясных продуктов, либо тягой к чипсам, солененьким рыбам, сухарикам.
в свою очередь я к подобным закускам никакой тяги не имею.
мне тоже проще от соленого отказаться. хотя когда сидела на диете, так хотелось есть - что больший аппетит вызывали фотки шашлычка или салатиков, нежели тортов и пирожных.
Малиночка полностью с тобой согласна, хотя я и сладкоежка, но когда хочется есть лучше шашлычок, чем тортик)))
А я вот вообще не люблю горький шоколад, я признаю только молочный шоколад и желательно с орехами...Тирамису-это вообще, мням-мням))) еще оч люблю брауни...ой, все что то я не то писать стала, наверное сказываются 4 дня без сладкого...
1. какая сладость по Вашему самая-самая наивреднейшая?- покупные пирожные и тортики, особенно с жирным масляным кремом.
2. какая сладость по Вашему наименее вредная? (фрукты и сухофрукты не считаем) - мёд, мармелад, домашняя нутелла(вкусняшка).
3. сколько самое большее вы можете провести без сладкого и мучного?- плохо мне без него , но до недели могу выдержать, хотя сахар каждый день присутствует, 1 ч.л. в кофе с утра.
4. когда Вам больше всего хочется сладого/мучного? - пмс, вечером.
5. какая сладость не дает вам покоя? от чего будете отказываться в первую очередь? - шоколад и его производные, не могу без них, всякие сникерсы, твиксы и милки. По что делать, позволяю себе, но немного естественно и редко. От сдобы, расту на ней как на дрожжах, посему на неё практически табу.
1. Все мучное, а если еще с жирным кремом, так вообще один вред
2. Не сильно сладкое фруктовое желе(лучше домашнее - меньше ккал)
3. Примерно 2-3 недели
4. ПМС
5. Из сладкого - чизкейки, но больше сыр(не могу остановиться на одном кусочке) . Отказалать в первую очередь от "ЖРАТЬ",теперь только "перекус" или "попробовать"
1. Торты и пирожные, вроде Наполеона и Дамских пальчиков, состоящие из углеводов и жиров (коржи+крем+сливки+добавки).
2. Мед. (сухофрукты считать НУЖНО!)
3. 4 месяца - уже было, сейчас вот скоро почти неделька будет Хочу в принципе отказаться от сладкого, только иногда фрукты
4. Сразу после еды О_о Когда голод утолен...
5. Халва, шоколад, сгущенка, шоколадные пасты, сахар (неделю назад ела с ним спагетти... )
1-булочки,торты. 2-мед,мармелад. 3-если заменить сладкое на сухофрукты,то могу и обойтись совсем. 4-всегда по разному.
5-халва,торт "Наполеон","Муравейник".
1. Самая наивреднейшая сладость - это пирожные с масляным кремом.
2. Наименее вредная - это зефир, мармелад, халва, сухофрукты различные, то есть те в которых нет всяких добавок.
3. Хоть сколько, без вредных сладостей, а так ем каждый день по чуть чуть!!! А если вообще без сладкого то неделю только.
4. Больше всего мне хочется вечером или после обеда.
5. Сейчас я уже спокойно отношусь к сладкому и уже отказалась от шоколада конфет тортов пирожных и всяких печенюшек!!!! Сплошное равнодушие.
1.Торты и булки.
2.натуральный чёрный шоколад с высоким содержанием какао,печенье "Мария"(главное не более 50 гр в день)
3.Я не ела сладкого 2 года,отказ от мучного-4 года
4.утром,или в обед.
5.печенье.
всё хорошо и можно в меру.самым вредным является, собственно, сам сахар .если мне нужно подсластить-пользуюсь сазхамом.без выпечки( то есть без мучного,так как пекла из отрубей+кукурузный крахмал) просидела 7 месяцев.труднее всего было отказываться от сдобы.всё остальное.включая торты,мороженное,шоколад и дры-не напрягает
2.горький шоколад.
3.пока держусь 2 недели
4.вечерком
5.все то , что под первым номером
горький шоколад
2-3дня
вечером
та, что лежит в холодильнике
от молочного шоколада с орехами
1. какая сладость по Вашему самая-самая наивреднейшая? - эклеры и торты с разноцветным кремом
2. какая сладость по Вашему наименее вредная? (фрукты и сухофрукты не считаем) зефирка и пастила
3. сколько самое большее вы можете провести без сладкого и мучного? бывало что месяцами, но толку..
4. когда Вам больше всего хочется сладого/мучного? - на работе и когда нече заняться
5. какая сладость не дает вам покоя? от чего будете отказываться в первую очередь? - клубничный альпенгольд, будь он неладен
пастила и зефир (но их я тоже побаиваюсь)
пока рекорд был - что-то около 15 дней)))
ближе в вечеру, особенно тогда, когда она перед глазами на столе лежит
не дает покоя халва всякая и сгущенка))) могу съесть тонну за раз) ну и крем масляный!
от них-то и отказываюсь) да и от всего остального - шоколадки, батончики, булочки, мороженое
2. Горький шоколад
3. Не засекала. Неделю, наверное.
4. Во второй половине дня
5. Шоколад
2. Мармелад, кленовый сироп, мед, лукум, ну уж и куда без горького шоколада и зефирюшечки.)
3. Как показывает практика - я от сладкого не завишу. Хуже проживаю без мяса и рыбы.
4. Вот даже не знаю. Наверное, только тогда, когда вижу домашнюю выпечку, вот тут уж бывает сложно устоять от кусочка.
5. Покоя мне не давал лукум, но уже наелась.
Употребление лукума в пищу в значительной степени способствует повышению иммунитета человеческого организма. Лакрица, являющаяся неизменной составляющей при приготовлении традиционного лукума, издавна известна своими удивительными антисептическими свойствами.
Многочисленные научные исследования, проведенные диетологами различных стран, с точностью доказали, что польза лукума, как и других восточных сладостей, значительно превосходит пользу от употребления разнообразной выпечки или шоколада. Вообще, лукум считается одной из многочисленных разновидностей мармелада, польза которого не требует специального разъяснения, она известна абсолютно всем.
Это, конечно, не всё.
2. какая сладость по Вашему наименее вредная? (фрукты и сухофрукты не считаем) - зефир, темный шоколад
3. сколько самое большее вы можете провести без сладкого и мучного? - пытаюсь узнать сейчас. держусь пка только 2 день))
4. когда Вам больше всего хочется сладого/мучного? - сладкое всегда, независимо от ситуации, мучное ем, когда дома жевать нечего или отбезделья и скуки
5. какая сладость не дает вам покоя? от чего будете отказываться в первую очередь? - не дает покоя темный шоколад и тирамису, отказываюсь в первую очередь от тортиков и пирожных (на работе постоянно у кого-нибудь д/р)
2.зефир, пастила, горький швейцарский шоколад
3.пытаюсь, максимально держалась полгода
4.в ПМС
5.шоколадная помадка, мороженое
в свою очередь я к подобным закускам никакой тяги не имею.
А я вот вообще не люблю горький шоколад, я признаю только молочный шоколад и желательно с орехами...Тирамису-это вообще, мням-мням))) еще оч люблю брауни...ой, все что то я не то писать стала, наверное сказываются 4 дня без сладкого...
2. какая сладость по Вашему наименее вредная? (фрукты и сухофрукты не считаем) - мёд, мармелад, домашняя нутелла(вкусняшка).
3. сколько самое большее вы можете провести без сладкого и мучного?- плохо мне без него
4. когда Вам больше всего хочется сладого/мучного? - пмс, вечером.
5. какая сладость не дает вам покоя? от чего будете отказываться в первую очередь? - шоколад и его производные, не могу без них, всякие сникерсы, твиксы и милки. По что делать, позволяю себе, но немного естественно и редко. От сдобы, расту на ней как на дрожжах, посему на неё практически табу.
2. Зефир
3.1-2 недели не больше (
4. КД, ПМС
5. Шоколад, конечно (((
2. Не сильно сладкое фруктовое желе(лучше домашнее - меньше ккал)
3. Примерно 2-3 недели
4. ПМС
5. Из сладкого - чизкейки, но больше сыр(не могу остановиться на одном кусочке)
2. Мед. (сухофрукты считать НУЖНО!)
3. 4 месяца - уже было, сейчас вот скоро почти неделька будет
4. Сразу после еды О_о Когда голод утолен...
5. Халва, шоколад, сгущенка, шоколадные пасты, сахар (неделю назад ела с ним спагетти...
5-халва,торт "Наполеон","Муравейник".
2. Наименее вредная - это зефир, мармелад, халва, сухофрукты различные, то есть те в которых нет всяких добавок.
3. Хоть сколько, без вредных сладостей, а так ем каждый день по чуть чуть!!! А если вообще без сладкого то неделю только.
4. Больше всего мне хочется вечером или после обеда.
5. Сейчас я уже спокойно отношусь к сладкому и уже отказалась от шоколада конфет тортов пирожных и всяких печенюшек!!!! Сплошное равнодушие.
2.натуральный чёрный шоколад с высоким содержанием какао,печенье "Мария"(главное не более 50 гр в день)
3.Я не ела сладкого 2 года,отказ от мучного-4 года
4.утром,или в обед.
5.печенье.