Белые зубки: и вкусно и не грустно

Весной и летом, когда становятся доступными свежие ягоды, можно их использовать для домашнего отбеливания зубов. Лучше всего для этой цели подойдут земляника и клубника средней величины. Нужно взять одну ягоду и несколько раз провести ею по поверхности зубов, как бы протирая их, пока не появится сок. Можно поступить и по-другому: несколько ягод размять до состояния кашицы, нанести ее на зубную щетку и почистить таким домашним средством зубы. В клубнике и землянике содержатся фруктовые кислоты, они и действуют как осветлители, но изменить таким образом цвет зубов хотя бы на пару тонов не удастся. В старину для чистки зубов часто применяли морковь и яблоки. Тем же свойством обладают цветная капуста и шпинат.