Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






Надо заметить, что вес ты все-таки прилично уже потеряла, а то, что быстро теряется- легко и возвращается...
Мне думается, что тебе имеет смысл попробовать посчитать ккал того. что ты ешь, и того, что ты тратишь- тут есть удобные расчетные таблички
И я верю в тебя, и в то, что все у тебя получится! Не сдавайся!
https://www.diets.ru/community/365233/
Попробуйте вот эту систему "Будь стройной", может понравиться.Почитайте отзывы. А вес ваш ушел хорошо, чем медленнее, тем больше уверенность, не вернется!