Зависимость от чего-либо — это всегда плохо, ведь человек рожден свободным. Но еще хуже, когда сам человек делает себя зависимым. Наркомания во всех проявлениях является злом, и сейчас мы живем в мире интернет-наркомании. Многие из нас и дня не могут прожить без того, чтобы хотя бы раз заглянуть на свою страничку в социальную сеть и не проверить наличие новых личных сообщений.
В любой социальной сети много таких зависимых, но есть и более адекватные пользователи. Отличить «наркоманов» от «здоровых» довольно просто — существует лишь пять симптомов зависимости от социальных сетей, но каждый из них очень серьезный.
1. Вы постоянно задаетесь вопросом «почему этот человек не ответил на мое сообщение?». Симптом проявляется у многих и является первым тревожным звоночком. Ситуация ухудшается, когда автор сообщения звонит адресату и спрашивает почему нет ответа или когда отправляет сообщение с этим вопросом.
2. Вы проводите много времени в социальной сети. Чрезмерное употребление всего всегда вредит здоровью, об этом говорят в каждой второй рекламе по ТВ. С социальными сетями тот же принцип. Даже если вы не признаете, что у вас зависимость от соцсетей, то хотя бы признайте, что тратите на это слишком много своего времени, вместо того, чтобы заняться чем-либо действительно полезным.
3. Трудности с разделением реальной жизни и жизни в соцсетях. Многие из вас отлично помнят, какой из ваших онлайн-друзей обновил статус и когда он закачал новые фотографии с собой любимым, и эти события не оставляют в памяти место для воспоминаний о событиях в реальном мире. Это, опять же, весьма яркий пример зависимости — соцсети подменяют собой реальный мир.
4. Чрезмерное количество виртуальных друзей и потребность в постоянном обновлении контента на странице. У многих пользователей Facebook в разделе «Друзья» присутствует несколько сотен человек. При этом владелец страницы знает лично лишь несколько десятков. Кто же тогда все остальные? Очевидно, они — это олицетворение естественного желания пользователя иметь как можно больше друзей и знакомых. Только толку от виртуальных «френдов» нет абсолютно никакого. Частота обновления контента (видео, фотографии, музыка) — это тоже показатель: человек хочет выделиться из толпы, хочет рассказать о себе всем. То же самое можно делать и в реальном мире с гораздо большей пользой, но не все об этом помнят.
5. Депрессия из-за недоступности социальной сети в связи с техническими неполадками. Иногда открыть свой профиль в Facebook или Контакте не представляется возможным — нет доступа в Интернет или сам проект временно не работает. Случиться может все, что угодно, и отсутствие возможности посмотреть обновления на страницах друзей и написать еще десяток сообщений приводит Facebook-наркоманов в уныние, ведь они не могут получить новую дозу.
Эти пять симптомов характеризуют зависимого от соцсетей человека как вместе, так и по отдельности. Чем больше симптомов наблюдается у одного конкретного человека, тем выше степень его зависимости от социальных сетей. Так что не будьте зависимыми от чего-либо, не дайте Павлу Дурову и Марку Цукербергу разрушить вашу реальную жизнь. Пока вы сидите на Facebook, Вконтакте, на Одноклассниках или на Диетсе, они зарабатывают реальные деньги. На вас, кстати...
Автор: Максим Мишенев
Зависимость от чего-либо — это всегда плохо, ведь человек рожден свободным. Но еще хуже, когда сам человек делает себя зависимым. Наркомания во всех проявлениях является злом, и сейчас мы живем в мире интернет-наркомании. Многие из нас и дня не могут прожить без того, чтобы хотя бы раз заглянуть на свою страничку в социальную сеть и не проверить наличие новых личных сообщений.
ищите информацию, читайте, анализируйте и найдете ответ.
У каждого свой метод как избавиться от иллюзии общения
а далее ищите методы, гугл Вам в помощь, только не зависайте нигде
универсального метода нет, поэтому ничего не советую