У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Permanenta

Я сегодня на яблочках и кефире

Вчера вела себя хорошо: не переедала

, занималась спортом, даже немножко помедитировала пока муж не пришел и не начал мне мешать

Отвес весы не показали, но я абсолютно спокойна, я особо и не надеялась его получить.
Сегодня мои любимые яблочки. Утром подумала, что я ем мало белка

вот и решила к яблокам кефир добавить.
Назавтра жду отвесика

Тэги: самодисциплина

Рейтинг: +7

Permanenta

20 января 2011 года

183

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/55750/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я сегодня на яблочках и кефире</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1709/">самодисциплина</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/55750/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jan/20/42/50602_99223-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вчера вела себя хорошо: не переедала , занималась спортом, даже немножко помедитировала пока муж не пришел и не начал мне мешать<br>Отвес весы не показали, но я абсолютно спокойна, я особо и не надеялась его получить.<br>Сегодня мои любимые яблочки. Утром подумала, что я ем мало белка  вот и решила к яблокам кефир добавить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/55750/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/55750/
              ]Я сегодня на яблочках и кефире[/url][/b][/size]
              Вчера вела себя хорошо: не переедала , занималась спортом, даже немножко помедитировала пока муж не пришел и не начал мне мешать Отвес весы не показали, но я абсолютно спокойна, я особо и не надеялась его получить. Сегодня мои любимые яблочки. Утром подумала, что я ем мало белка  вот и решила к яблокам кефир добавить. Назавтра жду отвесика [b][url=https://www.diets.ru/post/55750/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Permanenta:

Где же логика?
Все-таки создала свою виртуальную модель
• Я сегодня на яблочках и кефире
Все выполнила в самодисциплине
На круги своя...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Каркасный дом V586 "Атабаска"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Комментарии:

Zabegala

20 января 2011 года

Умничка! Продолжай в том же духе и у тебя все получится!!!

Ответить

Permanenta

(автор поста)

20 января 2011 года

Спасибо, Надь, я уже и сама начинаю в себя верить

↑ Ответить

Zabegala

20 января 2011 года

Если ты сама в себя не будешь верить то кто тогда???

↑ Ответить

Permanenta

(автор поста)

20 января 2011 года

Просто в последнее время я только поправлялась, и забыла как это худеть. А сейчас уже вспоминаю и то приятное ощущение, когда надеваются вещи, которые раньше были малы, и когда джинсы уже не давят...

↑ Ответить

Zabegala

20 января 2011 года

О да!! я тут недавно влезла в свои козырные шорты! Правда с трудом пуговицу застигнула, но сам факт что влезла греет мою душу!!!

↑ Ответить

Permanenta

(автор поста)

20 января 2011 года

А я видела твою фоту в классных джинсах

↑ Ответить

Zabegala

20 января 2011 года

это большие! а то мои старые любимые!

↑ Ответить

Permanenta

(автор поста)

20 января 2011 года

Сегодня еще обертывание сделаю медовое. Там осталось у меня меда как раз на одну процедуру.

Ответить

rozochka10

20 января 2011 года

Я в мед еще масло ароматическое добавляю :розмарин. можевельник. грепфрукт!

↑ Ответить

Yul04ka

20 января 2011 года

Удачной разгрузки тебе! Скрестим пальчики за будущий отвес!

Ответить

Permanenta

(автор поста)

20 января 2011 года

Спасибо! Надеюсь тоже увидеть восьмерочку

Если не завтра, так послезавтра - точняк!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
12 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы