отчёт 2го дня!!!

Проснулась сегодня в 9.00 утра, как и было запланировано! покрутила обруч 20 минут, сделала баночный массаж, потом был завтрак.
мой завтрак: кофе с молоком, хлопья Фитнес 30 г +100мл молока 0,5% и апельсин.
поехала на работу, на работе я выпила капучинку, позже съела апельсинку.
обед: суп-крем из чечевицы с сухариками.
после работы встретилась с подружкой, съездили с ней по делам, вечером пошли в наше любимое кафе, там я выпила свежевыжатый сок яблочно-сельдереевый и двойной эспрессо.
сейчас я уже дома, съела грейпфрут и апельсин - это был мой ужин.
почистила зубки и готовлюсь ко сну!