У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Shugo

меню на 8 дней

AD 9 день
растичка х2 (100)
горох консервированный (30)
хлебец с икрой (21)
йогурт смешарики (50)

AD 10 день
растишка(50)
йогурт(50)

AD 11 день
2 йогурта смешарики (100)
полпачки зеленой фасоли (45)
5 отрубей(5)

AD 12 день
йогурт активия (170)
хлопья (30)

AD 13 день
пачка суши (240)
половинка хлебца (10)

AD 14 день
булочка 8 злаков (100)
плавленный сыр (90)
горох(60)
фасоль 200гр (40)

AD 15 день
булочка 8 злаков (100)
плавленный сыр (90)
горох(120)
капуста 200гр квашенная (36)
печенька(40)

AD 16 день
суп (39)
капуста 200гр (36)
печенька (40)
пюре из фруктов(50)
хлебец (20)
1 несквик маленький

Рейтинг: +1

Shugo

19 января 2011 года

217

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/54782/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">меню на 8 дней</a>                  <div style="padding:7px 0;">AD 9 день<br>растичка х2 (100)<br>горох консервированный (30)<br>хлебец с икрой (21)<br>йогурт смешарики (50)<br>AD 10 день<br>растишка(50)<br>йогурт(50)<br>AD 11 день<br>2 йогурта смешарики (100)<br>полпачки зеленой фасоли (45)<br>5 отрубей(5)<br>AD 12 день<br>йогурт активия (170)<br>хлопья (30)<br>AD 13 день<br>пачка суши (240)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/54782/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/54782/
              ]меню на 8 дней[/url][/b][/size]
              AD 9 день растичка х2 (100) горох консервированный (30) хлебец с икрой (21) йогурт смешарики (50) AD 10 день растишка(50) йогурт(50) AD 11 день 2 йогурта смешарики (100) полпачки зеленой фасоли (45) 5 отрубей(5) AD 12 день йогурт активия (170) хлопья (30) AD 13 день пачка суши (240) половинка хлебца (10) AD 14 день булочка 8 злаков (100)... [b][url=https://www.diets.ru/post/54782/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Shugo:

нэко :3
50
• меню на 8 дней
Ad 7 день
AD

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Комментарии:

Zabegala

19 января 2011 года

Если уж на то пошло то мне не нравится консервированный горошек и плавленный сырок!

Ответить

MurZja

19 января 2011 года

прости...не могу читать такое (((((
Господи..ну пойми же ты..что нельзя себя ТАК мучить голодом!!!!!!!!!! Ну НЕЛЬЗЯ!!!!!!!!!!!!

Чудо...ты понимаешь?

Или ты хочешь резко сбросить вес.....так хоп...и нет несколько кг. Рааадоваться до безумия, а потмо...через какое-то короткое время....набрать еще больше чем скинула???
А ведь так и будет!!!!

Пойми....ты кушаешь мало....у организма шок от голодания и он после сбрасывания нескольких кг наоборот начнет запасаться ЖИРОМ, который и отложится еще больше в твоих боках и попе. Почему отложиться...потому что голодая, организм посылает сигнал мозгу..."ГОЛОД".....и мозг дает команду жировым клеткам запасать жирок, на случай..типа....сегодня нам дали горох...а вдруг завтра не дадут, он начинает копить жир на запас!!!!!!

Ответить

Zabegala

19 января 2011 года

она все это знает.. и раз уж все равно на своем настаивает, пусть хоть совсем вредного ничего не ест... чтобы отдать предпочтение более полезным вещам...
у меня у самой сердце кровью обливается(((

↑ Ответить

MurZja

19 января 2011 года

Zabegala пишет:
у меня у самой сердце кровью обливается(((

ога...у меня так же.
Она у меня в друзьях...и я как читаю новое у друзей...мне аж плохо (((

↑ Ответить

MurZja

19 января 2011 года

я все же надеюсь....что она прислушается к нам

↑ Ответить

Shugo

(автор поста)

19 января 2011 года

прислушаюсь.

Ответить

MurZja

19 января 2011 года

забудь тогда свое это такое питание!!!

↑ Ответить

Shugo

(автор поста)

19 января 2011 года

хорошо) спасибо

↑ Ответить

Юляша86

31 января 2011 года

Лучше в спортзал запишись на фитнес и каждый день ходи, чем так голодать, мучать себя!!!

Ответить

MurZja

31 января 2011 года

ооо..светлая мысль!!!! Спасибо))))

Спорт + здоровый образ жизни + правильное питание = красота, стройность, здоровье!!!!

Люблю эту картинку

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
6 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы