У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Yasminka

90-дневная. день 6 - крахмальный

После вчерашнего белкового отвес! И сегодня мой вес 61,200

Минус 500 гр! Это по-любому водичка вышла, но надеюсь что за счет белкового питания, сгорел и жир - ведь вчера были 2 аэробные тренировки (40 мин бассейна и 55 мин дорожки). Хотя кто его знает что там происходит в организме и что на что влияет...
Сегодня день крахмальный, решила сварить горох. Очень его люблю, но когда ела в последний раз даже и не вспомню...

Завтрак - клубника и 2 нектарина
12-30 - горох и овощная смесь Мексиканская с ол. маслом (на всю упаковку добавляю при приготовлении 1 ст.л.)
далее будет все тоже самое.

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +2

Yasminka

3 июня 2012 года

116

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/544014/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">90-дневная. день 6 - крахмальный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">После вчерашнего белкового отвес! И сегодня мой вес 61,200   Минус 500 гр! Это по-любому водичка вышла, но надеюсь что за счет белкового питания, сгорел и жир - ведь вчера были 2 аэробные тренировки (40 мин бассейна и 55 мин дорожки). Хотя кто его знает что там происходит в организме и что на что влияет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/544014/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/544014/
              ]90-дневная. день 6 - крахмальный[/url][/b][/size]
              После вчерашнего белкового отвес! И сегодня мой вес 61,200   Минус 500 гр! Это по-любому водичка вышла, но надеюсь что за счет белкового питания, сгорел и жир - ведь вчера были 2 аэробные тренировки (40 мин бассейна и 55 мин дорожки). Хотя кто его знает что там происходит в организме и что на что влияет... Сегодня день крахмальный, решила сварить горох... [b][url=https://www.diets.ru/post/544014/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Yasminka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Комментарии:

Молодая и счастливая

3 июня 2012 года

Yasminka пишет:
2 аэробные тренировки (40 мин бассейна и 55 мин дорожки)

ну ты прям герой!!!!

Ответить

Yasminka

(автор поста)

4 июня 2012 года

Спасибо! Они не подряд были, иначе я бы сдохла))) В обед - бассейн, а вечером дорожка.

↑ Ответить

Молодая и счастливая

4 июня 2012 года

и всё же ты умница!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
14 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы