Подводим итоги

Привет девчоночки!!! Вот и закончились мои лепестки. За фруктовый день у меня +200г. Обидно
А ведь так хорошо всё начиналось))
1день: -800г
2день: -300г
3день: -600г
4день: -500г
5день: +100г
6день: +200г
В итоге похудела только на 1.900кг, и ведь почти не нарушала. Начала диету с весом 68.900, а стало 67кг. Организму нужно срочно отдых. Сейчас попробую правильно питаться чтоб не набрать кг обратно, а попозже может найду ещё какую-то диету. До конца июня мне ещё делать медовый массаж через день, а потом хочу делать обертывания. Может эти мероприятия тоже съиграют свою роль в моём похудении. К сожалению мне нельзя качать пресс или какие-то интенсивные упражнения делать, т.к. с позвоночником проблемы((Буду медленно и верно иди к своей цели, а так хотелось до пляжного сезона быть в форме))
Желаю всем терпения и хороших отвесов!!!
Рейтинг:  +1
Людок13
3 июня 2012 года 108 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Подводим итоги
Привет девчоночки!!! Вот и закончились мои лепестки. За фруктовый день у меня +200г. Обидно
А ведь так хорошо всё начиналось))
1день: -800г
2день: -300г
3день: -600г
4день: -500г
5день: +100г
6день: +200г
В итоге похудела только на 1.900кг, и ведь почти не нарушала. Начала диету с весом 68.900, а стало 67кг. Организму нужно срочно отдых... Читать полностью
 


Дневник Людок13:



Комментарии:

3 июня 2012 года
0
Мне не понравилась эта диета. Вроде бы правельная, а вес очень плохо уходит! Но я после 9-ти дневки, с перерывом в один день, только поддержала результат. Ну может 1 кг ушел от силы! А 9-ти дневка мне очень понравилась.

3 июня 2012 года
0
Мне кажется организму нужно отдыхать,я уже второй раз на этой диете.Первый раз делала сразу два круга(с нарушениями),потом маленький перерыв(неделя или чуть больше) и опять на диету.Организм в постоянном стрессе получается,и не хочет отдавать кгшки.Это лично моё мнение))


Оставить свой комментарий
B i "