День к окончанию... отчет и план на оставшееся время.

Прежде всего хочу сказать ОГРОМНОЕ- ПРЕОГРОМНОЕ СПАСИБО - Марии, Татьяне, Женьке, Яне и Ирине и mash!!!
Девчонки, как хорошо, что вы есть!
С вами не пропадешь!!!

Отчитываюсь, сегодня с работы пойду пешком!!!
И зайду в бассейн, узнаю, что надо, кроме денег на вип-абонемент (ежедневно ходить можно месяц) - цену знаю, а вот к врачу идти, справки и прочее... меня всегда останавливала эта мутотень...
Но в свете последних обстоятельств - решила, что ХОЧУ ПЛАВАТЬ!
Во-первых, есть опыт - при самой большой нагрузке, которая у меня была (в школе вела две смены уроков по 12 - 13 в день!!!) - после 20 минут заплыва в школьном бассейнчике со мной уже можно было общаться ) и домой я приезжала уже в норме.
Вода смывает, вода заряжает - ну и все прочие полезности. Вот.

А еще найду солярий, буду туда ходить понемножку, минут по 6, не больше - чтобы и тело стало посимпатичней. И смотреть на себя в купальнике было не противно.

Скопировала программу "Думай и стройней!", сделала карточку, почему я хочу постройнеть и насколько мне это важно.
Буду следовать ей, в своей режиме, сам клуб уже закрыт - не вступишь, да и ушли оне далекоооо...
А сейчас собираюсь с работы домой!
прошла гроза - воздух удивительный, почти и не городской сейчас )))
Всем отличного вечера и прочего времени суток!
Женька, завтра на велах, заметано!