"Срыв" или "Соберись тряпка"

На 2й недели новой диеты преследуют плохие мысли!(( Хочется не просто съесть что-то одно, а конкретно нажраться взякими гадостями. В мыслях крутятся картинки с шашлыками, мороженым, пиццей, чипсами, бутербродами, тортами, всеми разнообразными "блюдами" макдональдса...картины сменяют друг друга..привлекают воспоминаниями о вкусе о запахе... Но ты знаешь "Сорвешься сейчас-сорвешься и потом!" В конце концов кому ТЫ нужен? Кому нужно ТВОЕ здоровье, ТВОЙ внешний вид, ТВОЯ самооценка?! ТОЛЬКО ТЕБЕ! Никто за тебя не похудеет, не встанет и не начнет делать зарядку и заниматься собой! Только ТЫ сама можешь изменить себя! Просто нужно осознавать что каждый раз когда ты думаешь "один кусочек не повредит" ты отдаляешь себя от намеченной цели! махаешь на себя рукой каждый раз, когда в твоем мозгу появляется мысль"сегодня так уж и быть поем что хочу, а завтра точно на диету!"И как правило это происходит не завтра и не послезавтра, и чаще всего не через неделю...и вот сново ты видишь в зеркале до боли знакомую себя! Ту которая когда-то уже решила что с этого твоя жизнь изменится, ты сядешь на диету, займешься спортом и т.д... И сново история повторяется!...
Со мной это повторялось ни раз! Но вот именно сегодня что-то переломилось! До каких пор я буду идти на поводу у своей бесхарактерности?)) И со словами "Соберись тряпка" я оставила конфеты не тронутыми и продолжила свой путь к идеальной фигуре!)))Надеюсь кому-то эта запись поможет как и мне не сорваться!)) Девочки, помните, только ВЫ можете изменить себя и только от ВАС зависит как быстро вы увидите в зеркале ТУ о которой вы так часто думали и представляли)))Всем удачного похудения и преображения!)))
Рейтинг:  +2
Оленька1990
29 мая 2012 года 1 134 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru "Срыв" или "Соберись тряпка"
На 2й недели новой диеты преследуют плохие мысли!(( Хочется не просто съесть что-то одно, а конкретно нажраться взякими гадостями. В мыслях крутятся картинки с шашлыками, мороженым, пиццей, чипсами, бутербродами, тортами, всеми разнообразными "блюдами" макдональдса...картины сменяют друг друга..привлекают воспоминаниями о вкусе о запахе... Но ты знаешь "Сорвешься сейчас-сорвешься и потом... Читать полностью
 


Дневник Оленька1990:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.