Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Принимайте меня в компанию))

Сегодня последний день 12-дневки. Результатом я довольна, но так не хочется, чтобы вес вернулся, да и скидывать еще много. Решила с завтрашнего дня на 90-дневку. На завтра планирую утро 2 яблока или манго (я их оч люблю), обед - рыба в гриле и зеленый салат. Больше всего переживаю за то, что карп все-таки жирный. И можно его лимоном полить? И еще вопрос - а слабосоленую рыбу можно?

Рейтинг: +7

Загорочка

23 мая 2012 года

311

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/530714/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Принимайте меня в компанию))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня последний день 12-дневки. Результатом я довольна, но так не хочется, чтобы вес вернулся, да и скидывать еще много. Решила с завтрашнего дня на 90-дневку. На завтра планирую утро 2 яблока или манго (я их оч люблю), обед - рыба в гриле и зеленый салат. Больше всего переживаю за то, что карп все-таки жирный. И можно его лимоном полить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/530714/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/530714/
              ]Принимайте меня в компанию))[/url][/b][/size]
              Сегодня последний день 12-дневки. Результатом я довольна, но так не хочется, чтобы вес вернулся, да и скидывать еще много. Решила с завтрашнего дня на 90-дневку. На завтра планирую утро 2 яблока или манго (я их оч люблю), обед - рыба в гриле и зеленый салат. Больше всего переживаю за то, что карп все-таки жирный. И можно его лимоном полить? И еще вопрос - а слабосоленую рыбу можно? [b][url=https://www.diets.ru/post/530714/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Итог первого дня
3/90 отчет, отвес, спорт, меню)
• Принимайте меня в компанию))
1-й пошел) Обещенное фото моего жирка) отчет за 2-й день)
Через 3 дня на море!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

Комментарии:

Ирина Боб

23 мая 2012 года

Загорочка пишет:
Результатом я довольна

а какой результат?

Ответить

Загорочка

(автор поста)

23 мая 2012 года

Я дважды на ней сидела, по итогам двух раз - больше 10 кг, но после первой я сорвалась на жор, так стыдно. Вот взяла себя в руки и отсидела второй раз, в общем без сегодняшнего, самого голодного дня - 5кг, для меня это замечательно, я вообще медленно сбрасываю. Плохо то, что сил нет на таком жестком рационе, спортом не позанимаешься, потому и решила - медленно, но верно.

Ответить

Алёнушк_а

23 мая 2012 года

Загорочка пишет:
медленно, но верно.

Это точно, а то если быстро, то обязательно потом вернётся на себе испытала.

↑ Ответить

Ирина Боб

23 мая 2012 года

правильное решение, прекрасный результат, поздравляю

Ответить

Алёнушк_а

23 мая 2012 года

Загорочка пишет:
Принимайте меня в компанию))

С радостью. Добро пожаловать в наши ряды. Удачи тебе, крепкой силы воли и успехов. Всё у тебя получится.

Ответить

Кристинка80

24 мая 2012 года

добро пожаловать

в нашу скромную, но целеустремленную компанию

Ответить

12345678

24 мая 2012 года

Загорочка пишет:
Больше всего переживаю за то, что карп все-таки жирный. И можно его лимоном полить?

ничего страшного насчет жира и лимоном конечно можно полить

Загорочка пишет:
И еще вопрос - а слабосоленую рыбу можно?

а с такой рыбкой аккуратнее,не много если,соль воду задержит

Ответить

Юльчона

24 мая 2012 года

Добро пожаловать в нашу компанию)
да, с солью поаккуратнее) а так меню отличное)

Ответить

Загорочка

(автор поста)

24 мая 2012 года

Спасибо за ответы)) Вот, я так и думала - после вчерашнего дня на томатном соке отвес - 0. С этим и перехожу на 90-дневку. Надеюсь на чудо)))

Ответить

Kitten-39

25 мая 2012 года

А это получится не чудо, а реальность!!))) Я сначала глазам не поверила, но результат сам за себя, я на глазах худею))) Все окружающие заметили через 4 дня! Так что добро пожаловать и удачи)))

↑ Ответить

варежка2011

27 мая 2012 года

Я завтра тоже начинаю, уже в третий раз... Но завтра решила белковый день молочным сделать, творожок покушаю

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
8 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7