Хочу с вами поделится. Я опять всё забросила. Жру всё подряд. Жру и думаю - завтра начну считать калории и готовить для себя полезную пищу. Наступает завтра и всё по прежнему - еда 2 раза в день и всё подряд, не разбирая. Не знаю может потому, что дома неприятности(муж бросил работу и пьёт чуть ли не через день). Вроде бы я от него не завишу, у меня свой доход от бизнеса, а всё равно на душе муторно и наверное я этот "мутор" заедаю колбасой, пирожками, конфетами и т.п. Девчонки поругайте хоть вы меня, может подействует. Знаете как начала лопать всё подряд такая тяжесть появилась в теле. А ещё у меня опять со щетовидкой проблемы. Я сижу на гармонах, было всё нормально, а сейчас появилась сонливость, вчера бокал с чаем из рук выпал - заснула. Могу во время разговора по телефону уснуть. Нужно к врачу ехать, а мне не хочется, всё надоело... Извените за сумбур.
Хочу с вами поделится. Я опять всё забросила. Жру всё подряд. Жру и думаю - завтра начну считать калории и готовить для себя полезную пищу. Наступает завтра и всё по прежнему - еда 2 раза в день и всё подряд, не разбирая. Не знаю может потому, что дома неприятности(муж бросил работу и пьёт чуть ли не через день)...
Читать полностью
Нина,я сочувствую. Ругать не могу, я в такой ситуации также бы себя вела. Когда в душе сумбур уляжется,тогда и возвращайся к похудению. И желаю, чтобы это произошло поскорее!
Нина,знаете вы такая молодец,вот взяли и написали все,думаю полегче когда выскажешься,я вот так не могу-замыкаюсь,внутренне психую, накручиваю себя,но выход то где-то есть всегда,да и психовать рано или поздно надоедает и тогда говорю себе- это все луна виновата(понимаю что в этот момент на страуса похожа )это её козни,и как -то начинаю возвращаться к нормальному состоянию.Вот получилось не менее сумбурно,но я искренне уверенна,что вы успокоитесь,а вместо колбасы лучше съеште шоколадку-гормон счастья!Удачи вам
внутренне психую, накручиваю себя,но выход то где-то есть всегда,да и психовать рано или поздно надоедает
Аналогично!
Так что, мы - худеющие , похожи, только я не люблю шоколад, для меня счастье- съесть колбаску.
Но речь не обо мне.
Ниночка, отдохни, поспи, съешь того, чего хочется и снова вперед! Мы же здесь для того, чтобы похудеть !
Оля, терпения тебе большого. Я бы и рада поругать, но сама тоже сильно расслабилась. Давай возьмём себя в руки прямо с сегодняшнего дня, а не с завтра.
НИНА))) мой совет, мне помогает, встаньте голышком перед зарколом дома, повертитесь, посомтрите сколько работы впереди у вас, а ведь лето не за гормами. Мотивируйте себя тем что если буду бороться -> буду здоровой -> буду красивой ->буду счастливой..а значит все будет удачно..любите себя представляйте себя стройной, помолодевшей, а главное счастливой. только представлять себяя стоит не с колбасой в руках)) и люди будут вами восхищаться, вашей силы воли и устремленности в жизни))
вы, девушка, такая молоденькая! тут сложно все, проблемы оч серьезные - пьющий муж, щитовидка, гормональные лекарства... чтобы представить себя счастливой - зеркала недостаточно. это вам пока лето за счастье, завидую вашему возрасту по-хорошему
Даже не знаю, что и сказать....Ругать или убеждать - просто нет смысла... по себе знаю!!! У меня такое состояние было долго... Надо в себя поверить, вспомнить какой была, силу свою почувствовать!!! Только так - по другому взять себя в руки не получится!!!
Нина-333 пишет:
я этот "мутор" заедаю колбасой, пирожками, конфетами
Это тоже пройденный этап - надо успокоится, определить цели, действовать! (Нина, я знаю точно - что ты, это можешь!!!)
Здесь всё про себя писать не буду, если нужен совет или захочешь что-то узнать пиши в личку. Сама из такой ситуации выкарабкивалась... И к врачу надо, хоть как... У меня тоже гормоны гуляют - но колбаса, здесь точно не помошник!!! Желаю удачи во всех начинаниях!!! Веры и терпения!!!
Ниночка, не расстраивайся и не ругай себя за маленькую слабинку. Ведь мы женщины и ничто человеческое нам не чуждо. Забудь о своем срыве и начинай все сначала. Но к врачу обязательно нужно показаться! Все будет хорошо! Мы все с тобой!
Ольга!!!!!! ВСЕ К ЧОРТУ И ВОЗЬМИ СЕБЯ В РУКИ!!!!! Ты хочешь в больничку????? НЕТ!!!! И не смей жрать все подряд!!! Кому нужна нахрен больная!!! Пинать все будут как кусок дерьма!!!! Слушать ничего нехочу, отговорки!!!!! (этож надо так себя не любить!!!!!) Прекращай!!!!!
Девчонки большое спасибо за поддержку! Читаю ваши коментарии - вы все правы.Вот сейчас выползла из своей комнаты,прочла ваши коментарии и думаю,а не пошла бы вся эта хрень от меня подальше.Сейчас сварю овсянки,у меня будет завтрак как у аристократов в час дня(я сегодня даже гармоны ещё не пила) в баньку сбегаю и поеду за сигаретами.как назло сегодня товар привезли,а сигарет ни одного блока,так что самой ехать придётся.Но ничего ,заодно развеюсь.Правда вначале колесо нужно поменять,вчера пробила.Мужа просить не буду,с ним не разговариваю-как будто его нет.Ещё раз спасибо всем.Поделилась с вами и легче стало.Я маме рассказываю про наш сайт,как все друг друга поддерживают, а она говорит -это вам (полным людям) сам Господь помог,дал общение. У нас ведь как сейчас стало-полных на работу не берут,одежда и обувь проблема.Да что говорить ,вы сами всё знаете.Пока,удачи всем.Опятьнаписала целую поэму.
Ага , а муж то и рад, что с ним не разговаривают и колесо менять не надо, вот вы ему подарочек подкинули. Если считаете нужным не разговаривайте, но колесо сам бог ему велит починить.
А вам терпения и сил!
Нина, не нужно растраиваться... но в руки себя надо взять.И сколько ты на этом срыве?Приготовь себе вкусняшек по нашим рецептикам и забей на все...Кушай свою пищу. Ведь у тебя хорошие результаты .Я думаю все что ты сбросила еще не набрала обратно. Посиди денек на молокочае - разгрузись и снова в путь!!! А по поводу врачей - это отдельная история. По себе знаю, с какой болячкой не придешь - ответ один "НАДО СБРОСИТЬ ЛИШНЕЕ".Оно то так, но хочется услышать что - то другое. А что бы этого избежать, т. е. не идти к врачам - нужно привести мысли в порядок и в перед.! А в себе свои переживания держать не нужно, пишите нам, делитесь - чем можем поможем.
Р.С. По поводу одежды и обуви... Я заказываю через интернет магазины очень модно и красиво, если интересно то дам адреса. К стати просмотр и заказ вещей меня например, очень стимулирует.
Нет, ругать вас не стоит. По себе знаю, когда ругают - хочется еще больше назло сожрать. Поэтому вы просто перед каждым приемом пищи, перед тем, как что-то положить в рот, подумайте о себе в будущем. или представьте себя идеальную, Вы Идеальная стали бы хомячить все подряд за обе щеки пусть даже и от плохого настроения? Разве Вы Идеальная такая? будьте собой идеальной уже сегодня. Каждую минуту.
Да,Леночка,всё понимаю ,но никак до себя очередь не доходит.Если бы ещё у нас врачи были,а то надо в областной центр ехать.Сегодня звонила,записалась,на следующей неделе поеду.Надоело спать на ходу.Сама даже не замечаю как засыпаю.Эндокринолог мне говорила,что это первый признак нарушения работы щет.железы.
Привет! Я сегодня на кефире,полдня уже прошло - ничего живая.Выпила уже 400гр. Вчера так боялась,даже в дневнике написала как мне страшно,а сегодня ничего.Ночью лазила в нете,с другом юности общалась в одноклассниках почти 3часа,короче практически не спала.Утром сына в школу проводила и легла опять,поспала и в 10 начала кефирный день.Кушать не хочется,кефир сытный продукт оказывается-зря я боялась.Муж смеётся,говорит:"Ты же раньше целыми днями не ела,в разъездах и не вспоминала о еде,а на кефире день посидеть боишься." А я думаю не есть из-за занятости это одно,а когда находишься рядом с жующими постоянно(как мой муж) это другое.Но ничего девочки ,думаю выдержу,да и выдерживать не приходится,чувствую себя отлично.Сегодня я не варю,не мою и не ем, муж взял всё на себя и уже как он говорит с ног валится от работы на кухне.А я балдею.
Оль, хороший задор появился. Правильно, поругать надо, но только не для того, чтобы руки еще больше опустились, а чтобы появился спортивный интерес к процессу. А насчет больницы - внуков-то от всех своих детей увидеть хотите? А может еще и правнуков и правнучек с веселыми косичками?! А?!!! Тогда надо браться за себя не только внешне. Как бабушка моя говорит - с наружи красавица, а внутри вся больная (это она мою маму так ругает, что та к врачам не хочет ходить, а жалуется на болячки).
Аналогично!
Так что, мы - худеющие , похожи, только я не люблю шоколад, для меня счастье- съесть колбаску.
Но речь не обо мне.
Ниночка, отдохни, поспи, съешь того, чего хочется и снова вперед! Мы же здесь для того, чтобы похудеть !
Это тоже пройденный этап - надо успокоится, определить цели, действовать! (Нина, я знаю точно - что ты, это можешь!!!)
Здесь всё про себя писать не буду, если нужен совет или захочешь что-то узнать пиши в личку. Сама из такой ситуации выкарабкивалась... И к врачу надо, хоть как... У меня тоже гормоны гуляют - но колбаса, здесь точно не помошник!!!
Желаю удачи во всех начинаниях!!! Веры и терпения!!!
А вам терпения и сил!
Р.С. По поводу одежды и обуви... Я заказываю через интернет магазины очень модно и красиво, если интересно то дам адреса. К стати просмотр и заказ вещей меня например, очень стимулирует.