Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
12 мая 2012 года | 182 | 17 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Ужасный вес 67,7... А дня три назад вообще 68,2 было((((А ведь на новый год уже почти добилась поставленной цели, вес то тогда был 63,5, до 59 рукой подать...так нет же! надо было нажрать 5 кг!!! И опять все сначала... Сегодня решила попробовать разгрузку на молокочае...все выдерживают, неужели я не смогу... Читать полностью |
Дневник radu:
|
|
|
oxxi
12 мая 2012 года
0
я вообще есть не хотела на молокочае. голодным он мне не показался
Ответить
|
|
|
radu
12 мая 2012 года
0
Просто по факту в молокочае ккал очень мало)) Но адеюсь, что и мне этот день не покажется голодным))Наверно это от настроя зависит.
↑
Ответить
|
|
|
Натушенка
12 мая 2012 года
0
а я завтра молокочаевый денёк устрою, так как сегодня шашлычки....
Ответить
|
|
|
radu
12 мая 2012 года
0
Да шашлык-это классно)
↑
Ответить
|
|
|
Натушенка
13 мая 2012 года
0
шашлык-класс!!!!! но привес на утро 3.7
я в шоке!!!!!!!!!! и вот так каждый раз!!!!! вроде кушаю мало, пью тоже мало(всего бокальчик пива)..... всё это проклятая,вкусненька, солёная рыбка!!!!!!!!! да и скушала я её всего пару кусочков
↑
Ответить
|
|
|
Алена Сиротина
12 мая 2012 года
0
Молокочай нормально, в основном, переносится. И отвесики хорошие после него! главное, на следующий день не переедать
Ответить
|
|
|
Наргиза_A
12 мая 2012 года
0
Ты не одна такая! У меня тоже до 67 дошел вес, аж из дома выходить не хочу с таким грузом. Хотела на МЧ посидеть сегодня, молока нет в магазине. Купила клубнику, постараюсь без сахара ее съесть!
Ответить
|
|
|
radu
13 мая 2012 года
0
Как прошел клубничный день?
↑
Ответить
|
|
|
Наргиза_A
13 мая 2012 года
0
Ужасно, после клубники захотелось есть и наелась. Привеса нет, хоть это хорошо!
↑
Ответить
|
|
|
radu
13 мая 2012 года
0
День прошел нормально-отвес 1,4
Ответить
|
|
|
Наргиза_A
13 мая 2012 года
0
Поздравляю! Хороший отвес. У меня после МЧ тоже хорошие отвесы. Я завтра планирую МЧ.
↑
Ответить
|
|
|
Натушенка
13 мая 2012 года
0
девочки скажите, а как часто можно такие разгрузы? сейчас пью молокочай-так вкусненько
↑
Ответить
|
|
|
Наргиза_A
13 мая 2012 года
0
Один раз в неделю можно.
↑
Ответить
|
|
|
Натушенка
13 мая 2012 года
0
ясненько, спасибо
↑
Ответить
|
|
|
Helen0811
13 мая 2012 года
0
Да, отвес хороший, я на МЧ 24, как раз 23 моя диета заканчивается, потом разгрузочка и 25 снова в бой, а то это надо с 57 отожраться до 72, этож пипец какой то!!! Все мало, а деньги на новый гардероб тратить жалко, потому что знаю, что к этому весу я вернусь, так пару вещей купила, чтоб на работу ходить.
Ответить
|
|
|
Таньчик29
11 июля 2012 года
0
Девочки, а какой лучше заваривать зеленый или черный? Я сегодня купила белый чай. Почитала в инете, что он гораздо полезнее зеленого, да и для фигуры больше пользы
Ответить
|
|
|
Наргиза_A
12 июля 2012 года
0
Для молокочая нужен зеленый чай, у него мочегонный эффект. Поэтому и толку больше.
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.