и снова неудача

что то в последнее время я расклеелась.стала есть мучное утром, мясо, колбасы и вот результат -на весах 95 кг .сегодня с утра выбираю для себя диету и ни как не могу выбрать, то продукты не нравяться, то очень голодная. может кто то подскажет мне диету, которая поможет мне?
Рейтинг:  +3
КАЗАРИНА ОКСАНА
4 мая 2012 года 110 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru и снова неудача
что то в последнее время я расклеелась.стала есть мучное утром, мясо, колбасы и вот результат -на весах 95 кг .сегодня с утра выбираю для себя диету и ни как не могу выбрать, то продукты не нравяться, то очень голодная. может кто то подскажет мне диету, которая поможет мне? Читать полностью
 


Дневник КАЗАРИНА ОКСАНА:



Комментарии:

4 мая 2012 года
0
я бы сейчас на 95 с удовольствием посмотрела ,т.к я больше .Поэтому не надо плакать ,а посмотреть с другой стороны только ТЫ САМА!!! никто за тебя не сделает .Попробуй 6 лепестков ,я на ней 4 кг скинула быстро ,ноудержать вес трудней .

4 мая 2012 года
0
Попробуй системы Миримановой или Малаховой-вес уходит не быстро,но стабильно.

4 мая 2012 года
0
Может девятидневная диета

4 мая 2012 года
0
спасибо,я придерживаюсь системы -60,но не чего не меняеться.

28 июня 2012 года
0
еще раз перечитайте правила питания по системе и у вас все получится,уменьшите по началу порции,а потом постарайтесь не кушать после 18,добавьте по утрам физические упр. и т.д.


Оставить свой комментарий
B i "