Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


После вчерашнего дня, как я и ожидала был привес +300гр. Почему-то у меня всегда так после крахмального.
Это было где-то в 17.00. И на этом все. Теперь сижу пишу вам и мне не сколечко не стыдно.




Но вот тоже интересно, грибы это же белок. Проинформируйте мне мой ликбез
Грибы относят к нейтралам и их можно есть в любой день диеты и сочетать с любыми продуктами - белками, крахмалами и углеводами. Так же перечитав рецепты из книги автора "90-дневка" тоже углядела сей факт. Грибы попадают в меню и в белковый день, и в углеводный и т.д. Разве что, кроме витаминного. Там, я так понимаю, фрукты одни. Да овощи. если невтерпеж.
А еще вкусно на сальце сильно (до хруста) обжарить макарошки...