ДЕСЕРТ "ДИЕТИЧЕСКОЕ МОРОЖЕНОЕ"

Рецепт диетического мороженого

сильно не увлекаться

Один переспелый банан, 2-3 чайные ложки какао-порошка, 50-70 граммов мягкого обезжиренного творога, 120-150 граммов кефира 0-1% жирности, около 50 граммов воды или фруктового сока. Можно добавить по вкусу немного изюма, порезанной кураги, чернослива или толченых орехов. Все взбить миксером и залить в формочки (можно использовать стаканчики из-под йогурта) и в морозилку. Если перед заморозкой воткнуть палочки – получится эскимо.
Рейтинг:  +5
lenaks
15 января 2011 года 9 1149 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ДЕСЕРТ "ДИЕТИЧЕСКОЕ МОРОЖЕНОЕ"
Рецепт диетического мороженого
сильно не увлекаться
Один переспелый банан, 2-3 чайные ложки какао-порошка, 50-70 граммов мягкого обезжиренного творога, 120-150 граммов кефира 0-1% жирности, около 50 граммов воды или фруктового сока. Можно добавить по вкусу немного изюма, порезанной кураги, чернослива или толченых орехов... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты Диеты Дружбы":



Комментарии:

15 января 2011 года
+1
наверное сильно калорийное

15 января 2011 года
0
Спасибо! В избранное!


Оставить свой комментарий
B i "