Ещё чуть -чуть и будет месяц!!!

Вот уже почти месяц как я на протасове! Начала 1 апреля! Конечно результат не такой как в прошлом году но всё равно неплохо! Скинула за это время почти 4 кг! Следующая неделя 5 ая завершающая! Выход буду соблюдать т к по опыту знаю что на выходе уходит 80% от того что ушло на диете! И вообще организм должен за это врея научиться вырабатывать ферменты способ перевариванию вводимых продуктов! Так что я за соблюдение выхода!!!"6 была на дне рождения моего любимого караоке клуба! Там уговорила бутылочку красного сухого вина а остальное была правильная пища стейк из лосося овощи сырые и немного сыра! Правда не обезжиренного! Но зато я столько танцевала что весь сыр у меня вышел! Я имею ввиду его каллорийность! А вообще было безумно весело и интересно Был прикольный ведущий чем то похожий на Верку Сердючку! К концу вечера весь зал был родной!!! Все такие милые и весёлые! Вообщем получила кучу положительных эммоций! Правда одна приятельница пойти не смогла у неё разболелся зуб! Так что мы с подругой были вдвоём! Так что не без нарушений но думаю что отличное настроение даже после праздника компенсирует их! Всем привет и отвесов!!!