Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Полезные| Рейтинг: +15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Полезные свойства сельдерея В корнеплодах и листьях сельдерея содержатся ценнейшие аминокислоты, аспарагин, тирозин, каротин, никотиновая кислота, микроэлементы, эфирные масла, бор, кальций, хлор, необходимые жирные кислоты, фолаты, инозитол, железо, магний, марганец, фосфор, калий, селен, серу, цинк, витамины А, В1, В2, В3, В5, В6, С, Е, К. Сельдерей также богат клетчаткой... Читать полностью |
Дневник группы "Я и моя дача":
|
|
|
Звёздная ночь
28 апреля 2012 года
+1
Спасибо за информацию
, как раз сегодня стала есть супчик из сельдерея
Ответить
|
|
|
Nika1674
28 апреля 2012 года
0
А мне еще нравится салат из огурца исельдерея.
↑
Ответить
|
|
|
zannusya
28 апреля 2012 года
0
только сегодня купила такой сельдерей
Спасибо за нужную информацию
Ответить
|
|
|
Nika1674
28 апреля 2012 года
0
Очень рада, что Вам понравилось.
↑
Ответить
|
|
|
ИринаУ
28 апреля 2012 года
0
Обожаю сельдерей, едим в свежем виде весь сезон, на зиму морожу в смеси с другими травами для зеленого борща, корневой использую в салатах и в тушеном виде, как гарнир с другими овощами.
Ответить
|
|
|
Nika1674
28 апреля 2012 года
+1
У нас, кроме меня, никто не ест
↑
Ответить
|
|
|
ИринаУ
28 апреля 2012 года
0
Маскируйте, я в начале вместе с салатными листьями и шпинатом в смеси подавала.На зеленый борщ сбор : сельдерей( листовой, лист крапивы, одуванчика, шпинат, салат ,петрушка, укроп. Добавляю порезанную смесь, когда все овощи уже готовы. Довожу до кипения, под крышкой настаиваю минут 15 и подаю.
↑
Ответить
|
|
|
tasha3107
28 апреля 2012 года
+1
А я его не очень люблю, но ем и в салаты добавляю - он очень полезный.
Ответить
|
|
|
Nika1674
28 апреля 2012 года
+1
Мне тоже, не сразу понравился. А когда захотела похудеть, то стала варить щи. Ничего так, и в салате с огурцом вкусно.
↑
Ответить
|
|
|
ИринаУ
28 апреля 2012 года
0
С огурчиком- супер
↑
Ответить
|
|
|
tasha3107
28 апреля 2012 года
0
Я очень люблю всякие пряности, но вот с сельдереем как-то плохо дружу и еще с кинзой
↑
Ответить
|
|
|
ИринаУ
28 апреля 2012 года
0
Точно, очень
↑
Ответить
|
|
|
woman_86
28 апреля 2012 года
+1
Спасибо за статейку. Интересная и нужная информация. Я тоже приучаю себя к этому полезному продукту.
Ответить
|
|
|
Nika1674
28 апреля 2012 года
0
В тушеном и вареном виде, сельдерей не так сильно пахнет.
↑
Ответить
|
|
|
kira029
28 апреля 2012 года
0
Сегодня сделала рагу из черешкового сельдерея, пекинской капусты, красного болг. перца, помидор, лука и моркови. Очень вкусно, а главное полезно. Еще варю с ним суп.
↑
Ответить
|
|
|
tasha3107
28 апреля 2012 года
0
А я пыталась корневой сельдерей добавлять вместо картошки в суп - ну никак не катит. Мне кажется - очень сильно пахнет
↑
Ответить
|
|
|
Pretty2012
28 апреля 2012 года
0
А я когда попробовала суп с корневым сельдереем часа полтора доказывала всем, что это картошка! А привкус списала но то, что суп был травами свежими сильно приправлен
↑
Ответить
|
|
|
tasha3107
28 апреля 2012 года
0
вот это-то мне и не нравится
↑
Ответить
|
|
|
Nika1674
28 апреля 2012 года
0
М-м-м вкуснятина
Ответить
|
|
|
Pretty2012
28 апреля 2012 года
0
Салат из черешков сельдерея, я его называю "Зеленый": черешки сельдерея (свеженькие, зеленые), огурчик свежий, листья салата, зеленый болгарский перец, порей колечками, чеснок, травка (укропчик, пертушечка, кинза... кто что любит) и всё сбрызгивается соевым соусом... Может я одна такая вкусовая извращенка, но вкусно очень!
Ответить
|
|
|
zannusya
29 апреля 2012 года
0
ну почемуже?
салат действительно ОБАЛДЕННЫЙ
↑
Ответить
|
|
|
Galunka
1 мая 2012 года
0
Я запекаю сельдерей в фольге в духовке или на решетке на углях. Очень вкусно, запах не такой сильный. Можно посыпать перед перед приготовлением любимыми сухими травками или приправами. Солить не надо. Также Можно сварить пюре (твердоватую серединку вырезать) как из обычного картофеля.Естественно, я говорю о корневом сельдерее. Запекать нужно до мягкости 10-15 минут, сначала очистив, а потом разрезав на кусочки в 1 см.
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.