Главная > Дневники > Дневник пользователя Ikusha

Хвастаюсь!

Девочки вчера с Божьей помощью Выдержала ни съела ни капельки ни крошечки ни грамулички, с утра встала такая лёгкая. Утром кашка овсяная, правда на молоке

, обед - суп пюре овощной правда с ложкой 10% сметанки а ужин в 17 Рыбка запечённая в духовке и ризотто всё конечно немного пресноватое из-за малого но ничего зато полезней. Вот сижу, кстати до сих пор сыта у меня щас 18:30 и думаю что смогу себя сегодня тоже приструнить. ещё никак ни могу заставить себя заняться спортом дома но самоедство скорей всего своё возьмет и после праздников (Родительский день) точно что-нибудь придумаю. На работе у меня хулахуп и скакалка, у меня отдельный кабинет так что я в обеденный перерыв скачу помаленьку а вот дома пока ещё ленюсь...

Рейтинг: +7

Ikusha

21 апреля 2012 года

134

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/494032/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Хвастаюсь!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки вчера с Божьей помощью Выдержала ни съела ни капельки ни крошечки ни грамулички, с утра встала такая лёгкая. Утром кашка овсяная, правда на молоке , обед - суп пюре овощной правда с ложкой 10% сметанки а ужин в 17 Рыбка запечённая в духовке и ризотто всё конечно немного пресноватое из-за малого но ничего зато полезней...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/494032/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/494032/
              ]Хвастаюсь![/url][/b][/size]
              Девочки вчера с Божьей помощью Выдержала ни съела ни капельки ни крошечки ни грамулички, с утра встала такая лёгкая. Утром кашка овсяная, правда на молоке , обед - суп пюре овощной правда с ложкой 10% сметанки а ужин в 17 Рыбка запечённая в духовке и ризотто всё конечно немного пресноватое из-за малого но ничего зато полезней... [b][url=https://www.diets.ru/post/494032/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ikusha:

Посоветуйте!
Просто понравилось!
• Хвастаюсь!
Помогите!
Ура моя сестрёнка присоеденилась к сайту!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 604 проекта

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Комментарии:

oxxi

21 апреля 2012 года

у меня больше получается худеть, когда я не ем после шести, а по диетам не особенно

Ответить

Ikusha

(автор поста)

21 апреля 2012 года

Я пока не знаю что получится у меня с диетами но приучится не есть после18 это по моему в любом случае хорошо...

Ответить

krivetka_ea

22 апреля 2012 года

молодец!!!! я тобой горжусь!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
14 дней назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)