Третий день

День сегодня выдался не по-моему плану, но все равно старалась хоть как-то придерживаться своей диеты...
Кстати..за вчерашний день отвес -200 гр, а позавчера -900 гр.

Итак...мое меню:
9:00 - творог с корицей +залила немного молочка, чтоб пожиже был, а то сухой какой-то творог попался.
14:00 - овощной суп + яблоко + 2 киви
16:00 - апельсин + овощной салат (помидоры, редиска, огурцы и салат)
17:15 - рыбная запеканка
18:30 - клубничный шейк

Вот такое меню было сегодня...
А так получилось потому что не дома оказалась... Пришлось есть то, что было...

Тэги:  диета, меню на день

Рубрика: диета

Рейтинг:  +3
Карина_1312
20 апреля 2012 года 139 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Третий день
День сегодня выдался не по-моему плану, но все равно старалась хоть как-то придерживаться своей диеты...
Кстати..за вчерашний день отвес -200 гр, а позавчера -900 гр.
Итак...мое меню:
9:00 - творог с корицей +залила немного молочка, чтоб пожиже был, а то сухой какой-то творог попался.
14:00 - овощной суп + яблоко + 2 киви... Читать полностью
 


Дневник Карина_1312:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "