Каждую весну у меня повторяется один в один сезон открытия пробежек
. Как я завидую девочкам, которые уже начали. А я, балда ленивая, не могу проснуться утром по раньше
. Всю неделю завожу будильник и выключаю. А вот вчера вспомнила, как я начинала прошлой весной, наверное, и сейчас так придется. В прошлом году я проснулась с утречка в субботу, но не очень рано, а где-то часиков в 7, и пошла на пробежку. Потом в воскресенье, понедельник и т.д. Дальше уже дело пошло. Так что, сегодня-то я не смогла проснуться, а завтра утренние улицы все мои
Наконец-то наступила настоящая весна. Утром я просыпаюсь, когда на улице уже светло и слышу, как поют птички
. И еще я успела побыть в отпуске целых 2 недели!!! Это за последние 1,5 года. Чувствую себя действительно отдохнувшей.
Так что настроение сейчас у меня просто отличное и даже каждое утро. Осталось только пробежку начать, для полного счастья.
В клуб ходить времени до этого тоже не было, то отпуск, то всякие проблемки другие... Сейчас потихонечку вливаюсь. Ходила на групповые занятия, и поняла, что зря я раньше их игнорировала. Нагрузка хорошая, по крайней мере пока. Практически всю зиму я без спорта, если не считать отдельные дни по настроению. А сейчас я заметила, что у меня потихонечку начинает болеть то там, то тут, прям как старушенция
. Недавно так спина заболела, что я тут же побежала в комнату зарядку делать
, сразу же все прошло. Так что теперь я потихонечку вхожу в летний режим
.
Спасибо, что зашли в гости
. Всем желаю приятного дня и интересных событий!!!
P.S. Девочки, если не сложно, проголосуйте за меня
https://www.diets.ru/post/486284/
Каждую весну у меня повторяется один в один сезон открытия пробежек 
Проголосовала. Прикольные штучки
Спасибо
Гуляю в общей сложности около 2-х часов утром и чуть меньше вечером. Не стою на месте, а довольно быстро перемещаюсь в пространстве. Не бегаю, конечно.
Понятно дело ,приходится гулять в любую погоду и при любом состоянии здоровья. Так вот, каждую весну (15 лет наблюдений) на пробежку выходят девушки-девочки-тетечки- и бабулечки. Так как, за 15 лет, всех прогуливающихся знаешь в лицо, новенькие бросаются в глаза. Они начинают наматывать. круги по парку, очень красивые, нарядные, страшно собой довольные. Просто загляденье. Даже завидно становиться и самой хочется так-же бежать, подставляя лицо первым весенним солнечным лучам...... Но мы, те кто гуляет в парке ежедневно, знаем, что завтра мы не увидим из них процентов 90. И тому много причин, все их знают. Особенно показателен дождливый день. В парке с утра будут только собачники и два-три постоянных спортсмена, а в нашем парке это трое мужчин в возрасте 30-40 лет, которые бегают, прыгают, растягиваются, "каратэ показывают". Мы радостно друг с другом здороваемся, мы знаем что увидимся и завтра и послезавтра и еще много-много дней, в любую погоду. И знаем, что каждый день кто-то новенький выдет на пробежку и на следующий день мы этого новенького не увидим на дорожке.
Ну это так, никому не в обиду. Просто наблюдения. Побегу, кстати , собак выгуливать.
Всем здоровья, счастья, успехов!!!