Главная > Дневники > Дневник пользователя zazana

Кто-нибудь пил "клетчатку"?

Добрый день, всем худеющим))) Хотелось бы у вас спросить - может кто пил КЛЕТЧАТКУ? Знакомые моей дочери посоветовали купить ее в аптеке. Я прочитала состав - одни травы, ягоды. Вроде все полезное. Написано, что понижает аппетит, нормализует вес, работу кишечника. Хотелось бы у вас спросить - кто либо пробовал добавлять это в пищу? Заранее спасибо. И хорошего всем настроения))))

Рейтинг: +7

zazana

13 января 2011 года

181

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/49059/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кто-нибудь пил "клетчатку"?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый день, всем худеющим))) Хотелось бы у вас спросить - может кто пил КЛЕТЧАТКУ? Знакомые моей дочери посоветовали купить ее в аптеке. Я прочитала состав - одни травы, ягоды. Вроде все полезное. Написано, что понижает аппетит, нормализует вес, работу кишечника. Хотелось бы у вас спросить - кто либо пробовал добавлять это в пищу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/49059/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/49059/
              ]Кто-нибудь пил "клетчатку"?[/url][/b][/size]
              Добрый день, всем худеющим))) Хотелось бы у вас спросить - может кто пил КЛЕТЧАТКУ? Знакомые моей дочери посоветовали купить ее в аптеке. Я прочитала состав - одни травы, ягоды. Вроде все полезное. Написано, что понижает аппетит, нормализует вес, работу кишечника. Хотелось бы у вас спросить - кто либо пробовал добавлять это в пищу? Заранее спасибо. И хорошего всем настроения)))) [b][url=https://www.diets.ru/post/49059/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник zazana:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Комментарии:

Эрманар

13 января 2011 года

Если с жкт хоть какие-то проблемы, то очень не советую. Мой затравленный диетами желудок устроил сеанс воя, а потом долго требовал жрать чего-нибудь жирного.

Ответить

zazana

(автор поста)

13 января 2011 года

Знаете, но как я поняла - клетчатка не самостоятельное блюдо. А добавляется в кефир, йогурт за 30 мин до еды съедается. А потом идет основной прием пищи. Только съедаешь в 2 раза меньше, т.к. желудок уже заполнен.

↑ Ответить

Эрманар

13 января 2011 года

Даже с кефиром она остаётся очень тяжелым для нездорового желудка продуктом. Я в йогурт добавляла. Было очень нехорошо.

↑ Ответить

zazana

(автор поста)

13 января 2011 года

Спасибо))) Но у меня вроде пока нет проблем с желудком. Вернее не замечала.

↑ Ответить

Эрманар

13 января 2011 года

Тогда аккуратненько пробуйте на здоровье)

↑ Ответить

zazana

(автор поста)

13 января 2011 года

Ок)))

↑ Ответить

Малышка

13 января 2011 года

Клетчатка хорошо помогает в делах туалетных.
Но ее действительно надо смешивать с кисломолочкой.
И тем, у кого проблемы с ЖКТ, типа гастритов и язв - нужно поаккуратнее

Ответить

Афродита

13 января 2011 года

Ответить

luckyvicky

13 января 2011 года

Мне клетчатка нравится. У меня она с расторопшей, надеюсь, что будет полезна для печени. Я добавляю пару ложек в стакан кефира и это у меня один из перекусов.

Ответить

zazana

(автор поста)

13 января 2011 года

Видела клетчатку для понижения аппетита. Думаю, стоит попробовать

↑ Ответить

Julieke

13 января 2011 года

я планирую кушать вечером, вместо ужина

Ответить

Nikion

13 января 2011 года

Я ела вместе с йогуртом и кусочками ананаса. На мой взгляд очень вкусно, но мне и отварная цветная капуста, и овсянка кажутся вкусными

Ответить

kate_821

13 января 2011 года

Особенно когда посидишь на монодиете, потом вкус еды совсем по-другому воспринимается)) вкусно все! ну по крайней мере для меня так

↑ Ответить

Талия

13 января 2011 года

Добавляю в кефир (2 ч.л.) и пью утром натощак уже года три. Дело в том, что мы не получаем достаточного количества клетчатки с едой. Желудок лучше работает - это точно, а каких-то других изменений и ощущений не замечаю.

Ответить

zazana

(автор поста)

13 января 2011 года

Добрый день))) Я то еще надеялась, что клетчатка еще будет приводить к снижению веса.

↑ Ответить

Tigrovna

13 января 2011 года

Я купила тоже клетчатку.Там написано:",,,перед приемом пищи 1 ст.ложку.Если добавлять в готовое блюдо,то снижается калорийность этого блюда..."

Ответить

zazana

(автор поста)

13 января 2011 года

Спасибо)))

↑ Ответить

elena-mudraya

8 января 2015 года

я пью уже давно сибирскую клетчатку,добавляю в кефир-мне очень нравится!!!

Ответить

Sandra I

8 января 2015 года

Добавляю ее в йогурт или творог, но не более 1 чайной ложечки на один прием. Она же разбухает в желудке, сытость дает.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
18 часов назад

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...