Хочу поделиться опытом, как я перестала есть конфеты.
А было это так. После моего первого целенаправленного похудения я, конечно сильно ограничила сладкое. И тут мне попалась книга Мантиньяка, где он поет дифирамбы черному шоколаду. Я, как человек впечатлительный, решила, что если это правда и он на столько полезен( шоколад 70% и выше) я решила его попробовать.
Оказался очень ароматным и вкусным, я конечно не позволяла себе много. Потом обнаружила в магазине 86% и он мне понравился
. Потом я даже обнаружила что существует 99% и 100% шоколад. Конечно я и его попробовала
и нашла его совсем не сладким и очень ароматным. Его много просто не съешь, а ощущения полные если с чаем или кофе.
Для себя я выбрала шоколад не ниже 86% и конечно после него все конфеты и молочные шоколадки кажутся сладкими плитками. Их просто не возможно есть.
Сейчас в моем холодильнике есть плитка 100% и 86% шоколада, но я его очень редко употребляю, а на конфеты вообще не смотрю.
Я не утверждаю, что мой совет поможет всем, но по крайней мере, если вы перейдете на горький шоколад, оцените его вкус, вы получите хотя бы полезные минералы. которые он содержит.
Любите ли вы шоколад? Какой?
Опрос завершен.
Нет, не ем вообще.
2
(4%)
Редко ем.
11
(22%)
Ем только 86% и выше.
3
(6%)
Ем 70% и выше.
7
(14%)
Лучше молочного ничего нет.
7
(14%)
Мой любимый- белый.
3
(6%)
Ем всякий.
16
(33%)
Всего проголосовало: 49
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
Хочу поделиться опытом, как я перестала есть конфеты.
Хотя молочныыыый... моя любовь Т_Т
Я когда от кофе отказалась и не пила его лет 5-7, мотивацией была какая то статья о белизне зубов.
он удивляется: "что, совсем не хочется конфет?" (а я сладкоежка была, еще та!)
а мне, и правда, не хочется