Главная > Дневники > Дневник пользователя Аньчик77

что делать?

очень хочу похудеть! после того как перестала кормить дитё молоком (до 1.1) за следующие полтора года поправилась почти на 20 килограмм. Не думаю, что это гормоны. Просто когда кормила придерживалась правильного питания, чтобы не нанести вред ребенку. А потом пошла в разнос все хотелось и сладкого и печеньку и шоколадку и т.д. и т.п. Да и неприятности в личной жизни - развод с мужем, отказ его родственников от общения. А у меня только одна больная мама, отец умер когда я была на четвертой недели беременности. Вышла на работу рано, Темке было всего 9,5 месяцев. Вот я и разрываюсь между работой, подработкой, ребенком и мамой. днем есть некогда, или перекусы на бегу, естественно булками, пирожками, да шоколадками. Все толстею, толстею и толстею. Настроение ужасное, понимаю, что выгляжу ужасно!!! времени катастрофически не хватает, а еще больше сил нет! Девчонки, смотрю здесь есть специалисты, с чего начать?

Тэги: Что делать????

Рейтинг: +1

Аньчик77

11 апреля 2012 года

144

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/482213/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">что делать?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/8626/">Что делать????</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">очень хочу похудеть! после того как перестала кормить дитё молоком (до 1.1) за следующие полтора года поправилась почти на 20 килограмм. Не думаю, что это гормоны. Просто когда кормила придерживалась правильного питания, чтобы не нанести вред ребенку. А потом пошла в разнос все хотелось и сладкого и печеньку и шоколадку и т.д. и т.п...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/482213/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/482213/
              ]что делать?[/url][/b][/size]
              очень хочу похудеть! после того как перестала кормить дитё молоком (до 1.1) за следующие полтора года поправилась почти на 20 килограмм. Не думаю, что это гормоны. Просто когда кормила придерживалась правильного питания, чтобы не нанести вред ребенку. А потом пошла в разнос все хотелось и сладкого и печеньку и шоколадку и т.д. и т.п... [b][url=https://www.diets.ru/post/482213/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Аньчик77:

• что делать?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"

Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Каркасный дом V533 "Лангли"

Комментарии:

маленький мук 1

11 апреля 2012 года

Выбирай диету Дружбы. Регистрируйся на сайте Будь стройной. Это авторская методиа Татьяны Малаховой. За 3 месяца я похудела на 16 кг. Улучшается самочувствие, настрение. Никогда не голодаешь. Есть ограничения по продуктам. А вообщем очень вкусно.

Ответить

Olischna

11 апреля 2012 года

Я начинала с разгрузочных дней и не ела после 6.Очень трудно начать,но это первое время. Сама села на диету спустя год после родов,когда к зеркалу подходить уже стало страшно.Конечно не ела хлеб и выпечку,за 3-4 месяца скинула 12 кг.Сейчас вес стоит,ем всё но раз в неделю голодаю.Хочется ещё пару тройку кг. скинуть,но никак в руки себя не возьму.

Ответить

ЛВТН

13 апреля 2012 года

Можно попробовать методику Михаила Гинсбурга, там кушают 6 раз в день через 2 часа, но время можно устроить по-своему. У нас одна знакомая похудела за 2 года на 70 кг и продолжает.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)