Главная > Дневники > Дневник пользователя ВаШа МаШа

Отчёт за 9.04.

Сегодня мой пробный отчётик по питанию. Итак:
завтрак: кофе с молоком, кусочек шоколадки
ланч: яблоко
обед: йогурт, чай
ужин: зелёный чай + 2 ч. л. мёда.
Вот такой вот разгрузочный день получился. Знаю, что по калориям это очень мало, но так получилось.
А ещё сегодня целый час занималась степ-аэробикой

Рубрика: Отчёты по питанию

Рейтинг: +2

ВаШа МаШа

9 апреля 2012 года

205

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/480628/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчёт за 9.04.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня мой пробный отчётик по питанию. Итак:<br>завтрак: кофе с молоком, кусочек шоколадки<br>ланч: яблоко<br>обед: йогурт, чай<br>ужин: зелёный чай + 2 ч. л. мёда.<br>Вот такой вот разгрузочный день получился. Знаю, что по калориям это очень мало, но так получилось.<br>А ещё сегодня целый час занималась степ-аэробикой
                    <a href="https://www.diets.ru/post/480628/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/480628/
              ]Отчёт за 9.04.[/url][/b][/size]
              Сегодня мой пробный отчётик по питанию. Итак: завтрак: кофе с молоком, кусочек шоколадки ланч: яблоко обед: йогурт, чай ужин: зелёный чай + 2 ч. л. мёда. Вот такой вот разгрузочный день получился. Знаю, что по калориям это очень мало, но так получилось. А ещё сегодня целый час занималась степ-аэробикой [b][url=https://www.diets.ru/post/480628/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ВаШа МаШа:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Ирина Леденева
20 часов назад

svetlkovale → Возвращаюсь на правильную дорогу.

tatananikolaeva384 → 55 лет не повод забить на себя!

MamaZlaty07 → Ноябрь в ритме кето...

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

Отчёт за 9.04.

Дневник ВаШа МаШа:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Каркасный дом V580 "Мерритт"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"