Главная > Дневники > Дневник пользователя assell12

отчет. позади три недели.

Не большое разочарование, но я не отступаю, буду идти до конца диеты. У меня сегодня весы показали +500гр. Итого за три недели у меня - 4,5кг. Мало это или нет? Спортом я не занимаюсь, ужинать раньше 19,30 не получается, с работы приходишь в семь вечера. Но положительные моменты все равно есть, я же ОДЕЛА прошлогодние джинсы! Да и легкость, походка бодренькая, я зарядку не делаю, но на работу каждый раз хожу энергичным шагом 35 мин. Живем дальше!!! На улице ВЕСНА!!!

Рейтинг: +7

assell12

2 апреля 2012 года

147

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/471682/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">отчет. позади три недели.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Не большое разочарование, но я не отступаю, буду идти до конца диеты. У меня сегодня весы показали +500гр. Итого за три недели у меня - 4,5кг. Мало это или нет? Спортом я не занимаюсь, ужинать раньше 19,30 не получается, с работы приходишь в семь вечера. Но положительные моменты все равно есть, я же ОДЕЛА прошлогодние джинсы...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/471682/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/471682/
              ]отчет. позади три недели.[/url][/b][/size]
              Не большое разочарование, но я не отступаю, буду идти до конца диеты. У меня сегодня весы показали +500гр. Итого за три недели у меня - 4,5кг. Мало это или нет? Спортом я не занимаюсь, ужинать раньше 19,30 не получается, с работы приходишь в семь вечера. Но положительные моменты все равно есть, я же ОДЕЛА прошлогодние джинсы... [b][url=https://www.diets.ru/post/471682/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник assell12:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Комментарии:

lavina57

2 апреля 2012 года

Это очень много. Медики рекомендуют 2-3 кг в месяц. Но на первом этапе всегда хочется больше. А потом уже постепенно, по чуть-чуть, чтоб здоровью не навредить

Ответить

Анюткина

2 апреля 2012 года

Молодец!!Так держать

Ответить

assell12

(автор поста)

2 апреля 2012 года

Спасибо! Умом понимаю, что постепенно надо,но как всегда хочется сейчас и сразу

, да и еще и усилий не прикладывать

Ответить

Анюткина

2 апреля 2012 года

Считаю что за 3 недели скинуть 4,5кг. это оочень много и очень быстро.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)