У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Alise91

1 день.отчёт.

Вобщем пытаюсь придерживаться системы -60 вроде не трудно...и первый раз я набрала нужное колличество каллорий...ещё позанималась бодифлексом, так что всё намечанное выполнила!!!
Вот моё примерное меню на сегодня

Рейтинг: +2

Alise91

26 марта 2012 года

180

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/463919/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1 день.отчёт.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вобщем пытаюсь придерживаться системы -60 вроде не трудно...и первый раз я набрала нужное колличество каллорий...ещё позанималась бодифлексом, так что всё намечанное выполнила!!!<br>Вот моё примерное меню на сегодня<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/463919/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/463919/
              ]1 день.отчёт.[/url][/b][/size]
              Вобщем пытаюсь придерживаться системы -60 вроде не трудно...и первый раз я набрала нужное колличество каллорий...ещё позанималась бодифлексом, так что всё намечанное выполнила!!! Вот моё примерное меню на сегодня  [b][url=https://www.diets.ru/post/463919/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Alise91:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Комментарии:

ЛюдмилаПетровна

27 марта 2012 года

С таким меню ты поджелудочную посадишь. Вечером не голодно было? Только честно.

Ответить

Alise91

(автор поста)

28 марта 2012 года

как не странно но нет,я сама удивилась.....а что не так????ты не видела ещё моё меню до этого я и до 1000 не добирала каллорий

↑ Ответить

ЛюдмилаПетровна

28 марта 2012 года

Калории надо набирать не как попало, а сбалансированно, отдавая предпочтение полезным продуктам.

Ответить

Alise91

(автор поста)

28 марта 2012 года

я вкурсе,но в зависимости от темпа жизни не всегда получается!

↑ Ответить

ЛюдмилаПетровна

28 марта 2012 года

Посмотри здесь, може пригодится: https://www.diets.ru/post/464866/

Ответить

Alise91

(автор поста)

28 марта 2012 года

скрытая группа....а там про что???название группы меня если чесно напугало

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.