Главная > Дневники > Дневник пользователя tomohka

22.03.12. Радуюсь, каждому дню!

Сегодня бассейн с гимнастикой, нагрузка хорошая -45 минут!
Потом баня, скраб соль с медом! прогулка!
Вечером семинар с 18 до 21 часа!
После семинара очень хотелось кушать, поела томаты с луком и хлебом. Я считаю, что сегодня питание отличное!

"Опрос"

Опрос завершен.

нравится

6 (100%)

не нравится

0 (0%)

Всего проголосовало: 6

Смотреть ответы Показать код для вставки

Тэги: Жизнь!

Рубрика: путь к стройности

Рейтинг: +9

tomohka

23 марта 2012 года

290

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/459138/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">22.03.12. Радуюсь, каждому дню!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3110/">Жизнь!</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня бассейн с гимнастикой, нагрузка хорошая -45 минут!<br>Потом баня, скраб соль с медом! прогулка!<br>Вечером семинар с 18 до 21 часа!<br>После семинара очень хотелось кушать, поела томаты с луком и хлебом. Я считаю, что сегодня питание отличное!<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/459138/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/459138/
              ]22.03.12. Радуюсь, каждому дню![/url][/b][/size]
              Сегодня бассейн с гимнастикой, нагрузка хорошая -45 минут! Потом баня, скраб соль с медом! прогулка! Вечером семинар с 18 до 21 часа! После семинара очень хотелось кушать, поела томаты с луком и хлебом. Я считаю, что сегодня питание отличное!  [b][url=https://www.diets.ru/post/459138/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник tomohka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Комментарии:

с1960-18

23 марта 2012 года

Как у тебя всё прекрасно расписано по еде.Бассейн,баня,жизнь кипит...Это здорово!

Ответить

lena1611

23 марта 2012 года

Ответить

Уралочка

23 марта 2012 года

Ответить

Maneki NNeko

23 марта 2012 года

tomohka пишет:
баня, скраб соль с медом!

тоже люблю поскрабиться в бане

питание и правда отличное.и полезно и вкусно

Ответить

Slava Bovsun

24 марта 2012 года

Всё просто супер

Ответить

G_S07

27 марта 2012 года

Как всегда, жизнь полна позитива и энергии!!! Томочка, так держать!!!!

Восхищаюсь и равняюсь!!!

Ответить

tomohka

(автор поста)

27 марта 2012 года

Да,девочки ,спасибо ! На семинаре посмотрела на всех и на себя тоже !Если смотреть визуально ,то можно быть довольной !
Но вот с гардеробом был напряг !Из всей одежды подошла только одна юбка ,вот и пришлось все 4 ре дня в ней ходить !
А шкаф забит красивой одеждой ,но вот размерчик большеват !Но от одной дамы и расспросы и комплименты услышала !
Хотя осенью я ей говорила о нашем сайте ,но ей это кажется очень сложным ,значит человек пока не готов.

Ответить

G_S07

27 марта 2012 года

Я сейчас в такой же ситуации - практически нечего одеть! В воскресенье устроим с дочкой шопинг!!!

Но, Томочка, согласись - лучше отходить в одной юбке 4 дня, зато стройняшкой и вдобавок с кучей комплиментов!!!!

↑ Ответить

tomohka

(автор поста)

30 марта 2012 года

На 100% согласна ,пусть будет одна юбка ,но не будет рюкзака с лишними килограммами !
Сегодня ходила на водную гимнастику ,в воде с молодыми прыгала как коза через скакалку !Это такая вермишель из пены !Ну не поверила сама чего я там выделываю !!0 раз сходила еще на 10 договорилась ,а там еще продлю !
Очень мне нравится ,тренировка 50 минут ,а потом баня!В такие моменты вообще такой кайф наступает ,ни о годах ,ни о лишних килограммах не вспоминаешь !

↑ Ответить

G_S07

31 марта 2012 года

Вот, молодец!!! Не перестаю радоваться твоему оптимизму!!!

Я наконец-то с понедельника на массаж иду!!!

Дождалась очереди!!!

↑ Ответить

tomohka

(автор поста)

31 марта 2012 года

Галина ,а ты молодец ,что занимаешься собой ,значит и в зрелом возрасте будешь это делать ! Я ,сама сколько себя помню всегда и учусь и занимаюсь!Раньше у нас были группы здоровья ,я круглогодично там была и в отпуск каждый год на море ездила !
А зимой в Сибири на выходные на турбазу с лыжами и санками ,да с ребенком начиная с 2 х лет !Даже морозов 40 градусных не боялись !Старость меня дома не застанет я в дороге ,я в ПУТИ !

Ответить

G_S07

2 апреля 2012 года

Томочка, у нас с мужем тоже очень активная семья и не только в плане отдыха, но и спорта тоже!!!! Если все подробно рассказывать - целый пост получится

!!! Живем с таким же девизом!!!

Да и папа мой когда-то был тренером по боксу, несмотря на инсульт, зарядку до последних дней делал и маму заставлял, нас к спорту приобщал с детства, а брат до сих пор капитан футбольной команды

. А мама с тетей привили полезные "женские штучки", научили главному: кожу необходимо - очищать, увлажнять и питать. Дальше училась сама и книжки читала, и курсы заканчивала. Мама очень мало декоративной косметикой пользовалась и раньше, а тем более сейчас, но до сих пор красавицей считается.

Ответить

tomohka

(автор поста)

2 апреля 2012 года

Вот и здорово ,продолжить семейные традиции!Когда у человека есть внутренняя красота ,то внешняя будет в гармонии !
Как я говорю фигурку подправим ,а личико нарисуем !

↑ Ответить

G_S07

2 апреля 2012 года

tomohka пишет:
Как я говорю фигурку подправим ,а личико нарисуем !

Это точно!!!

Пойду сейчас на массаж.

↑ Ответить

Slava Bovsun

2 апреля 2012 года

Галочка, напиши спецпост о семейных привычках, полезно будет)))

Ответить

G_S07

3 апреля 2012 года

Да это будет, как похвалюшки выглядеть, Слав!!! Типа вся такая "семья в шоколаде"!!!

Нам просто повезло, мы с мужем на многие вещи, особенно в вопросах семейных ценностей и воспитания, смотрим одинаково.

↑ Ответить

Slava Bovsun

3 апреля 2012 года

Знач, пахвалюшки)))) А чё? Если кто больно завистливый -- пускай не читает

, я радуюсь за друзей

↑ Ответить

G_S07

3 апреля 2012 года

А мне мама говорила, что хвастаться - не красиво!!!!

↑ Ответить

Slava Bovsun

3 апреля 2012 года

Мне мама тоже это говорила, вот только сейчас совсем наоборот говорит

Ответить

G_S07

3 апреля 2012 года

Поподробнее с этого места, Славочка!!!

Может и я пересмотрю свое воспитание!!!

↑ Ответить

Slava Bovsun

3 апреля 2012 года

Я когда-то была заметная девица, красиво одевалась, мама вечно говорила: не пускай пыль в глаза

, да, я и не пускала, скромная была, долго. А сейчас она мне такООООе советует

, мало того, что говорит, чтобы выделялась, кокетничала и т.д., а ещё и ..... ( а, здесь всё равно никто из знакомых не прочитает:....... вплоть до измены

, представь

, я говорю, кошмар, чё с тобой творится, что ты мне советуешь? Ссорились все последние годы на эту тему, сейчас говорит то же самое, но я терплю......молчу.....)

↑ Ответить

G_S07

3 апреля 2012 года

Ну и ну!

Это потому что муж часто уезжает? Славочка, может она тебя просто жалеет и помочь в "энтом интересном деле" хочет?

↑ Ответить

Slava Bovsun

3 апреля 2012 года

Не, она хочет, чтобы я мужа себе другого нашла, хоть достоинства моего и принимает и отношения у них хорошие, но считает, что мне нужен супермуж, ну, как объяснить....что мне нужен наилучший......я её, как мать, понимаю, но в голове не укладывается, 3 года ругались до слёз и криков на энту тему, голову прожужжала мне всю........

↑ Ответить

G_S07

3 апреля 2012 года

Во дает

, а как же твои чувства, не в счет что ли?

Конечно, каждая мама уверена - для ее деточки вряд ли достойная партия найдется, ведь наши роднульки самые-пресамые!!!

↑ Ответить

Slava Bovsun

4 апреля 2012 года

Да, Галочка, мои чувства не в счёт, ещё и Яне вместе с тётями мозги уже 5 лет промывают, у дочи от этого настроения нет, долбают часто, а то и каждый день

↑ Ответить

G_S07

4 апреля 2012 года

Офигеть, Слав, очень сочувствую тебе! А тебя поддержать не кому? Столько лет - пора бы закрыть эту тему. Ты счастлива, так и мама должна порадоваться вместе с тобой!!!

↑ Ответить

Slava Bovsun

4 апреля 2012 года

Галочка, поддержать некому, почему бы я здесь зависала? Мама хочет всего и много((((

↑ Ответить

G_S07

4 апреля 2012 года

А у мамы своя личная жизнь имеется, Славочка?

↑ Ответить

Slava Bovsun

4 апреля 2012 года

Галочка, моя мама вышла замуж когда-то по большой любви за отца, любовь прошла, они живут ужасно, если бы я могла -- сама бы их развела, а вся причина в том, что мама была настоящая красавица, диплом журналиста -- и всё это по гарнизонам с отцом, в общем не реализовала ни множество талантов, ни офигенную красоту.........в результате, невроз, депрессия, больницы........поэтому и прессует меня и Яну, чтобы жили на полную катушку, для себя, чтобы не случилось, как с ней(((((

↑ Ответить

tomohka

(автор поста)

3 апреля 2012 года

Привет,молодые подружки !Это не похвалюшки ,а обмен опытом !Наши посты ,они для нас ,а кому не нравятся пусть проходят мимо !

Ответить

Slava Bovsun

3 апреля 2012 года

Томочка, ты пропала, а мы тут без тебя вишь до чего договорились?

Чужой опыт очень важен, для меня в особенности, я всегда всех стараюсь услышать, может какие "грабли" обойду)))

↑ Ответить

tomohka

(автор поста)

3 апреля 2012 года

Вот ,про грабли точно забывать не нужно !Молодец !

↑ Ответить

G_S07

3 апреля 2012 года

А я так думаю, что в каждой семье свои грабли и свое счастье!!!

↑ Ответить

Slava Bovsun

3 апреля 2012 года

Свои то свои, но иногда и на чужие наступают

↑ Ответить

Slava Bovsun

3 апреля 2012 года

Томочка, я хороший совет мгновенно схватываю, не знаю почему

, просто раньше, с юности абсолютно не с кем было посоветоваться

, подруги сами на мне все висели

, а чтобы мне совет дать -- все руками разводили, ситуации суперсложные были, никто не мог помочь

....а сейчас вас нашла, так зажилаааааа, как человек

)))

Люблю, люблю, люблю вас всех

, моих подружек

Ответить

tomohka

(автор поста)

3 апреля 2012 года

написала длинный ответ ,улетел глюкам ,Достал сайт !

Ответить

Slava Bovsun

3 апреля 2012 года

Томочка и не говори, я уже 5 таб. валерьянки глотнула, а то хоть уходи.....

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!