Главная > Дневники > Дневник пользователя muxaver

Биточки из трески

Биточки из трески Автор: Лиана Бородина
Добавлено: 17 марта 2012
Количество калорий в 100 граммах продукта: 76
Белков: 11 г Жиров: 1 г Углеводов: 6 г

Ингредиенты:Треска 790,0 г
Лук репчатый 90,0 г
Морковь варeная 285,0 г
Сухари панировочные 70,0 г
Соль морская 5,0 г
Масло оливковое 5,0 г

Способ приготовления:

Филе трески, лук, морковь вареную прокручиваем через мясорубку, солим. Формируем котлетки и обваливаем в панировочных сухарях. На противень стелим пергамент, смазываем оливковым маслом. Ставим в духовку на 20-30 мин.

Тэги: рецепты, рыба

Рубрика: Рыбные блюда

Рейтинг: +2

muxaver

17 марта 2012 года

317

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/452819/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Биточки из трески</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/106/">рыба</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Биточки из трески  Автор: Лиана Бородина<br>Добавлено: 17 марта 2012<br>Количество калорий в 100 граммах продукта: 76<br>Белков: 11 г Жиров: 1 г Углеводов: 6 г<br>Ингредиенты:Треска 790,0 г<br>Лук репчатый 90,0 г<br>Морковь варeная 285,0 г<br>Сухари панировочные 70,0 г<br>Соль морская 5,0 г<br>Масло оливковое 5,0 г<br>Способ приготовления:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/452819/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/452819/
              ]Биточки из трески[/url][/b][/size]
              Биточки из трески  Автор: Лиана Бородина Добавлено: 17 марта 2012 Количество калорий в 100 граммах продукта: 76 Белков: 11 г Жиров: 1 г Углеводов: 6 г Ингредиенты:Треска 790,0 г Лук репчатый 90,0 г Морковь варeная 285,0 г Сухари панировочные 70,0 г Соль морская 5,0 г Масло оливковое 5,0 г Способ приготовления:... [b][url=https://www.diets.ru/post/452819/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник muxaver:

Три суперпродукта для борьбы с депрессией
Брокколи с морковью
• Биточки из трески
"Суп гороховый"
Куриная печень со сладким перцем

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Биточки из трески

Дневник muxaver:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"