меню 16 марта

Завтрак: окрошка на кефире. чай зеленый с ч. л. меда
Обед: суп из фасоли без картофеля на курином бульоне, салат из свеклы с огурцами с классическим йогуртом, вода
Ужин: отварная грудка, 100гр кефира
вот так и вкусно и просто
Рейтинг:  +3
katy_a24
16 марта 2012 года 74 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru меню 16 марта
Завтрак: окрошка на кефире. чай зеленый с ч. л. меда
Обед: суп из фасоли без картофеля на курином бульоне, салат из свеклы с огурцами с классическим йогуртом, вода
Ужин: отварная грудка, 100гр кефира
вот так и вкусно и просто Читать полностью
 


Дневник katy_a24:



Комментарии:

16 марта 2012 года
0
хорошее меню!после такого меню наверное и отвес хороший )))

16 марта 2012 года
0
Фасоль и мясо не сочетаем на обед! На ужин мясо ни с чем не сочетаем!

16 марта 2012 года
0
Почитай списки.можно у меня в избранном

16 марта 2012 года
0
Лена

16 марта 2012 года
0
Кефир замени на чай,вместо фасоли ( если с мясом ) я использую спаржевую фасоль (это овощ---не бобовые)

16 марта 2012 года
0
не злитесь. буду знать!!!!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.