Почему?
Метаболизм работает, потом замедлится и будут кг медленнее уходить...и вроде с большего веса немного быстрее первые кг уходят, ну если я не ошибаюсь
А так поздравляю, отличный результат
Я до перерыва месяц сидела на системе и потеряла 5 кг. А тут 2кг за неделю. А в тот месяц по будням я даже не ужинала, последний прием пищи был в 12, и процедуры я тогда делала, а сейчас еще не начала их делать. Так что это все-таки странно.
Не знаю, мне кажется, что твоему организму просто нравится эта система, а от той у него был стресс...в 12 это же жесть...юольшое перерыв в еде вроде как получается
Не беспокойся АВсё отлично будет, потом спорт подключишь и вообще понесётся всё
Спорт я уже подключила, только в малых количествах пока что: 10 минут зарядки каждый день. Вот жду, когда в апреле откроют бассейн возле кампуса. Буду себе плавать и нежиться на солнышке в обеденный перерыв.
как бы вареная картошка и котлета не сочетаются у нас, но я блин сама так нарушаю иногда, а tще вопросик, ты постоянно пишешь сырная замазка это что, типо нашего плавленного сыра или что?
Я знаю, но я в обед все время нарушаю. Я ем в столовой: что дали, то и ем.
Замазки нам разных видов дают. Сегодня что-то вроде сливочного сыра, до того два дня нечто вроде взбитого творога.
Да, картошечка лишняя была. А смесь из чего? Горох был? Бобы?
хорошо похудела, я все высчитать не могла. Замечательно. Таки к лету все улетучится.
ужин у нас одинаковый;-)
Если чуть чуть горох то ладно:-) это мой любимый вариант ужина. Творог конечно надо добавить. Ты знаешь что его можно самим делать? Из молока или кефира. Могу рецепт дать.
Давай, я попробую. Только сомневаюсь, что что-то получится. Молоко здесь напичкано разными химикатами. Кислое молоко из него, например, сделать невозможно. Оно просто портится и становится горьким. А кефир... По вкусу и виду напоминает наш кефир, но все-таки немного отличается. Это арабский напиток, вся пачка иероглифами исписана, и называется ферментированое молоко. Но я все-таки попробую, вдруг получится.
А за весами ты не смотришь? интересно было бы понаблюдать
Метаболизм работает, потом замедлится и будут кг медленнее уходить...и вроде с большего веса немного быстрее первые кг уходят, ну если я не ошибаюсь
А так поздравляю, отличный результат
Не беспокойся
ктоб меня заставил зарядкой заниматься....)))
- как бы вареная картошка и котлета не сочетаются у нас, но я блин сама так нарушаю иногда, а tще вопросик, ты постоянно пишешь сырная замазка это что, типо нашего плавленного сыра или что?
Замазки нам разных видов дают. Сегодня что-то вроде сливочного сыра, до того два дня нечто вроде взбитого творога.
хорошо похудела, я все высчитать не могла. Замечательно. Таки к лету все улетучится.
ужин у нас одинаковый;-)
Омномном. Обожаю такое сочитание продуктов.