У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя oceanchild

Меню за 5й день на -60

05:30 Кусок шоколадного пирога, чай с сахаром.
10:00 Кофе макиато с сахаром.
12:30 Вареное яйцо, горошек вареный, пшеница вареная (с кари), тушеная свинина, сырная замазка (17гр), киви.
18:40 4 крипса, эмменталь (50гр).

Рейтинг: +1

oceanchild

12 марта 2012 года

171

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/446370/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Меню за 5й день на -60</a>                  <div style="padding:7px 0;">05:30 Кусок шоколадного пирога, чай с сахаром.<br>10:00 Кофе макиато с сахаром.<br>12:30 Вареное яйцо, горошек вареный, пшеница вареная (с кари), тушеная свинина, сырная замазка (17гр), киви.<br>18:40 4 крипса, эмменталь (50гр).
                    <a href="https://www.diets.ru/post/446370/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/446370/
              ]Меню за 5й день на -60[/url][/b][/size]
              05:30 Кусок шоколадного пирога, чай с сахаром. 10:00 Кофе макиато с сахаром. 12:30 Вареное яйцо, горошек вареный, пшеница вареная (с кари), тушеная свинина, сырная замазка (17гр), киви. 18:40 4 крипса, эмменталь (50гр). [b][url=https://www.diets.ru/post/446370/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник oceanchild:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V669 "Винд Ривер"

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Комментарии:

massima

12 марта 2012 года

а что такое крипс и эмменталь?

Ответить

massima

12 марта 2012 года

а что такое крипс и эмменталь?

Ответить

oceanchild

(автор поста)

12 марта 2012 года

Описочка вышла. Не крипс, а крисп: ржаной сухарик. Эмменталь: сорт твердого сыра.

Ответить

Angel_Lel

13 марта 2012 года

Приемы пищи не равномерные получаются по размеру. Организм может не понять. И утро советуют начинать с чего то белкового, например яйца. Так меньше вредного влезет. И если утром постоянно начинать утро с сладкого, только лишь, то происходит очень сильный скачок сахара, что не очень полезно для поджелудочной. Вечером по сравнению с обедом мало съела. Организм может подумать, что голод и с утра начать накапливать.

Ответить

Angel_Lel

13 марта 2012 года

А вечером не отдаст лишнего, чтоб экономить энергию.

↑ Ответить

oceanchild

(автор поста)

13 марта 2012 года

Мне и это еле влезло вечером.
У меня и правда поджелудочная иногда побаливает. Постараюсь есть и белковое, но вообще я не могу тратить больше 10 минут на завтрак. А что кроме яйца можно сьесть белкового?

Ответить

Angel_Lel

13 марта 2012 года

Творог очень белковый, сыр.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.