 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
на самом деле даже не ожидала такого большого результата для меня! 
Очень рада! 
И если я правильно поняла, то этот этап длится так долго, сколько нужно до достижения правильного (см. нужного) веса, да? т. е. до тех пор, пока я не достигну 57кг. Ок, я готова! Только бы не подорвало мою уверенность возможное увеличение веса на первых парах... уф... завтра взвешусь и измерюсь вновь... Удачи мне!
| Рейтинг: +2 |
|
11 марта 2012 года | 149 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Прошли 5 дней Атаки и в итоге -3 кг! на самом деле даже не ожидала такого большого результата для меня! Очень рада! Теперь перехожу на второй этап и, по советам девочек, выбираю 1 белковый день чередовать с 1 белково-овощным. И если я правильно поняла, то этот этап длится так долго, сколько нужно до достижения правильного (см. нужного) веса, да? т. е. до тех пор, пока я не достигну 57кг... Читать полностью |
Дневник Annitta:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
4 часа назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Я тоже на круизе, вес медленно снижается, а вот объемы стремительно уходят