 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня утром ходила на йогу! Больше никто не пришёл только я и тренер Ира! Опять меня подташнивало после того как я поднимала ноги упражнение на пресс! Ира говорит что может после тибетцев такое происходит! Но вначале когда я занималось меня тоже подташнивало потом прошло! Но потом пришлось пропустить 2 недели и опять подташнивает! Ну так всё здорово! После занятий тошнота проходит и чувствую себя прекрасно! Такая лёгкость в теле и гибкость в суставах! Конечно лениво иногда туда ходить но ощущение после классные! А ещё пару раз после йоги сходила на массаж спины! полный кайф!
| Рейтинг: +4 |
|
9 марта 2012 года | 154 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Сегодня утром ходила на йогу! Больше никто не пришёл только я и тренер Ира! Опять меня подташнивало после того как я поднимала ноги упражнение на пресс! Ира говорит что может после тибетцев такое происходит! Но вначале когда я занималось меня тоже подташнивало потом прошло! Но потом пришлось пропустить 2 недели и опять подташнивает! Ну так всё здорово... Читать полностью |
Дневник Инна Стружкова:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
 |
tess 22
8 дней назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
я бы тебе посоветовала есть не овсянку, а попробовать творог не жирный (до5%) с яблоком печеным или просто мяско вареное или печеное без ничего.. попробуй, может и пройдет у тебя такой трюк