Вчера на работе коллега сказала что весит на 15 кг меньше меня!!! Я очень удивилась у нее живот большой, зато ноги и руки тонкие!! И я вот подумала, может не вес главное а объем? у меня большая грудь и широкие бедра да и талия есть не смотря на мои 85кг
Занимаюсь бодифлексом каждый день но вечерами. после работы время больше и мои занятия могут подольше длится больше упражнений выполняю.
Диеты тоже придерживаюсь но пока еже есть дома конфетки. их стараюсь есть утром и то не всегда. мне как бы стало легче. померию себя в понедельник. и тогда узнаю есть ли результат.
Вчера на работе коллега сказала что весит на 15 кг меньше меня!!! Я очень удивилась у нее живот большой, зато ноги и руки тонкие!! И я вот подумала, может не вес главное а объем? у меня большая грудь и широкие бедра да и талия есть не смотря на мои 85кг Занимаюсь бодифлексом каждый день но вечерами. после работы время больше и мои занятия могут подольше длится больше упражнений выполняю...
Читать полностью
Мы на работе худеем с одной девочкой ( каждый своими методами) а вес сейчас у нас одинаковый но она выглядит стройнее потому что выше меня, правда у нее живот большой а остальное тож в норме, а я....
Спасибо девочки а то я прям расстроилась.
Но другая говорит что я выгляжу больше чем есть на самом деле потомучто моя кофта ей не влезла а вес вроде один
Но другая говорит что я выгляжу больше чем есть на самом деле потомучто моя кофта ей не влезла а вес вроде один